Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Tập yoga thường xuyên giúp giảm vòng bụng

Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG

Đây là kết quả của cuộc khảo sát trên 15.500 người có độ tuổi từ 45-55 của các nhà khoa học tại Trung tâm nghiên cứu ung thư Fred Hutchinson (Mỹ), theo báo The Times of India. Tập yoga không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn giúp thu gọn vòng eo. - Ảnh minh hoạ. Tập yoga thường xuyên được xác định là tập ít nhất một lần (kéo dài ít nhất 30 phút) mỗi tuần trong suốt 4 năm hoặc hơn. .“Những ai thừa cân và tập yoga đã sụt khoảng 2,25 kg. Trong khi đó, những ai không tập.

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Yoga trong đời sống thường ngày: Phần 1

Bị tim mạch tập yoga thế nào

Lời khuyên cho người bắt đầu tập Yoga

Những lợi ích của việc tập Yoga

Yoga trong đời sống thường ngày: Phần 2

Mang bệnh vì tập Yoga

Tập yoga có dễ bị "tẩu hỏa nhập ma"?

3 động tác Yoga giúp ngủ ngon

Bài tập yoga đơn giản giúp bạn ngủ ngon

Tập yoga thường xuyên giúp giảm vòng bụng
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.