Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
6 cách giúp bà mẹ nhiều con thoải mái hơn

Sinh thêm em bé ngay khi đang có con nhỏ đối với mỗi người mẹ có thể nói là một trải nghiệm thật khó khăn! Sáu lời khuyên được tác giả Margartett Burnette của tạp chí Motherhood đưa ra dưới đây sẽ giúp cho cuộc sống của bạn thoải mái hơn. Vài tháng sau khi vừa sinh con, vợ chồng chúng tôi bắt đầu sinh hoạt lại. Chín tháng sau đó, tôi và chồng vui mừng chào đón sự ra đời của đứa bé thứ hai. Sau những lần thay tã, chăm con và công việc lau dọn không dứt, tôi. | 6 cách giúp bà mẹ nhiều con thoải mái hơn Anh Images Sinh thêm em bé ngay khi đang có con nhỏ đối với mỗi người mẹ có thể nói là một trải nghiệm thật khó khăn Sáu lời khuyên được tác giả Margartett Burnette của tạp chí Motherhood đưa ra dưới đây sẽ giúp cho cuộc sống của bạn thoải mái hơn. Vài tháng sau khi vừa sinh con vợ chồng chúng tôi bắt đầu sinh hoạt lại. Chín tháng sau đó tôi và chồng vui mừng chào đón sự ra đời của đứa bé thứ hai. Sau những lần thay tã chăm con và công việc lau dọn không dứt tôi phải thừa nhận rằng làm một người mẹ tay bồng tay bế quả là một công việc không dễ dàng gì. Tuy nhiên tôi cũng tìm ra được những cách rất đơn giản khiến cuộc sống của mình dễ chịu hơn. Dưới đây là một vài mẹo nhỏ được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và các bà mẹ có kinh nghiệm đưa ra nhằm giúp cho những phụ nữ đang có con và chuẩn bị sinh thêm bé nữa. 1. Viết ra công việc hằng ngày Hãy thiết lập một thời gian biểu và cố gắng thực hiện nó theo kỷ luật. Valerie Akong là một công nhân đồng thời là y tá hộ sinh hiện là mẹ của hai con nhỏ từ những kinh nghiệm chuyên môn cũng như cá nhân mình cô thấy rằng lời khuyên trên là cần thiết. Rất nhiều bà mẹ có con dưới ba tuổi cũng đã đưa ra lời khuyên tương tự Bạn không thể có thêm thời gian vì thế hãy tận dụng nó một cách sáng suốt và hiệu quả . Việc giữ thói quen làm việc theo thời gian biểu không những sẽ giúp các bà mẹ không tốn công sức nhiều mà còn đem lại kết quả tốt hơn. Điều này có thể mang lại sự khó chịu khi bạn thức dậy vào sáng sớm và biết ngày hôm đó đã được lập trình sẵn với hàng tá công việc tuy nhiên nhiều bà mẹ đã đồng ý rằng đó là cách tốt nhất để họ thật sự có được thời gian nghỉ ngơi và thư giãn cho riêng mình. Lời khuyên lớn nhất dành cho các bà mẹ dạng này đó là trong suốt một ngày cần phải dành ra những khoảng thời gian cho riêng mình Stephanie Hassel - bác sĩ chuyên khoa nhi tại Atlanta - cho biết. Cách thực tế nhất để thực hiện điều đó là trong lúc các bé đã ngủ. Dĩ nhiên không phải những đứa con của