Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
3 cách phòng tránh gan nhiễm mỡ

3 cách phòng tránh gan nhiễm mỡ Bí đao - Món ăn tốt cho người có tiền sử gan nhiễm mỡ Gan nhiễm mỡ có thể là hậu quả của tình trạng uống nhiều rượu, mắc các bệnh về chuyển hoá, do sử dụng thuốc và các rối loạn về dinh dưỡng. Vậy để phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ chúng ta phải làm gì? | 3 cách phòng tránh gan nhiễm mỡ Bí đao - Món ăn tốt cho người có tiền sử gan nhiễm mỡ Gan nhiễm mỡ có thể là hậu quả của tình trạng uống nhiều rượu mắc các bệnh về chuyển hoá do sử dụng thuốc và các rối loạn về dinh dưỡng. Vậy để phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ chúng ta phải làm gì . Dinh dưỡng ngừa gan nhiễm mỡ . Chọn thực phẩm khi gan nhiễm mỡ . Gan nhiễm mỡ do đâu Dưới đây xin giới thiệu 3 bước giúp bạn tránh nỗi lo gan nhiễm mỡ -Ể KT l A A Ấ r 1 Ă 1. Không nên uông quá nhiều rượu. Theo quan niệm của Đông y rượu có thê sinh thấp nhiệt những người thường xuyên uống quá nhiều rượu sẽ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa. Vậy nên nếu bạn có tiền sử mắc bệnh gan nhiễm mỡ nên nhớ kiêng rượu bia. 2. Chú ý khi lựa chọn thức ăn phải ăn cả rau quả và thịt cá. Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ tốt nhất không nên ăn hàng quán mà hãy về nhà ăn cơm sẽ điều chỉnh được tốt hơn. Bạn lựa chọn ăn những thực phẩm có hàm lượng protein cao như trứng gà cá đậu phụ bí đao. Ở đây đặc biệt lưu ý công dụng của .