Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Những thói quen “bức tử” làn da

Có những thói quen hằng ngày khiến làn da của bạn bị tổn hại nhiều hơn là bạn tưởng. Đừng nghĩ rằng việc mọc mụn hoặc một vài vấn đề khác mà da bạn đang phải gánh chịu là do tự nhiên, đó hoàn toàn là do bạn. Hãy hạn chế những thói quen sau để chăm sóc tốt hơn cho làn da của bạn nhé. | Những thói quen bức tử làn da Có những thói quen hằng ngày khiến làn da của bạn bị tổn hại nhiều hơn là bạn tưởng. Đừng nghĩ rằng việc mọc mụn hoặc một vài vấn đề khác mà da bạn đang phải gánh chịu là do tự nhiên đó hoàn toàn là do bạn. Hãy hạn chế những thói quen sau để chăm sóc tốt hơn cho làn da của bạn nhé. 1. Bỏ qua kem chống nắng Cách tốt nhất để giữ cho làn da của bạn khỏi bị nhăn nheo chảy xệ và lốm đốm tàn nhang là dùng kem chống nắng SPF mức tối thiểu là 30 một cách đều đặn. Bạn nên áp dụng lên toàn bộ khuôn mặt và cho cả cơ thể của bạn nữa. Có thể thoa lại nếu cảm thấy bị nước hoặc mồ hôi làm mất kem chống nắng để đạt hiệu quả tốt nhất. 2. Hút thuốc lá Bạn đang cần một lý do để bỏ thuốc lá Đây sẽ là một trong những lý do lớn nhất giúp bạn có thêm động lực để bỏ thuốc. Hút thuốc không chỉ tổn hại sức khoẻ của bạn mà còn khiến các nếp nhăn trên da bạn phát triển nhanh và sâu hơn. Không nên bỏ qua kem chống nắng. Ảnh minh họa 3. Uống rược hoặc các loại nước có cồn quá nhiều Nếu bạn uống nhiều hơn một ly cocktail một ngày làn da của bạn sẽ trở nên thảm hại nhanh hơn bạn tưởng. Rượu làm tăng các tác nhân viêm cấp trong dòng máu có thể đẩy nhanh việc da bị chảy xệ và mất tính đàn hồi. 4. Chọn mỹ phấm sai Sử dụng công cụ và loại mỹ phẩm sai sẽ khiến da của bạn bị hủy hoại nhanh hơn bao giờ hết. Đây là một sai lầm cực kỳ phổ biến bạn có thể khắc phục theo một vài mẹo nhỏ dưới đây Với da nhờn bạn nên chọn một chất tẩy rửa bằng axit salicylic giúp loại bỏ dầu thừa. Với kem dưỡng da hãy chọn loại dành riêng cho da dầu các chất tẩy tế bào da chết như axit glycolic nên làm mỗi tuần một lần. Với da nhạy cảm bạn nên dùng chất tẩy rửa nhẹ nhàng và dùng tinh dầu là tốt nhất. Kem chống nắng cũng nên chọn loại dành cho da nhạy cảm chống lại tất cả các tia cực tím với các loại kem chống lão hóa nên chọn loại có thêm hydrators như axit hyaluronic và bơ hạt mỡ để giảm nhăn Với da hỗn hợp Bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt tạo bọt dành cho da nhờn kem dưỡng ẩm nhẹ Lotion có độ .