Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Điều trị chứng són tiểu ở bà bầu

Són tiểu là bệnh hay gặp ở thai phụ. Thai càng lớn, càng chèn ép lên bàng quang và khiến chị em đi tiểu nhiều hơn. Vậy phải làm sao để hạn chế sự bất tiện này? Bác sĩ Thu Thủy (BV Từ Dũ) cho biết, hiện tượng són tiểu hay gặp nhiều nhất ở 3 tháng cuối thai kỳ do các cơ xương đáy chậu thay đổi làm thay đổi hoạt động của đường dẫn nước tiểu. Kết quả, vài giọt nước tiểu sẽ bị thoát ra ngoài một cách không thể kiểm soát được gọi là són tiểu | Điều trị chứng són tiểu ở bà bầu Són tiểu là bệnh hay gặp ở thai phụ. Thai càng lớn càng chèn ép lên bàng quang và khiến chị em đi tiểu nhiều hơn. Vậy phải làm sao để hạn chế sự bất tiện này Bác sĩ Thu Thủy BV Từ Dũ cho biết hiện tượng són tiểu hay gặp nhiều nhất ở 3 tháng cuối thai kỳ do các cơ xương đáy chậu thay đổi làm thay đổi hoạt động của đường dẫn nước tiểu. Kết quả vài giọt nước tiểu sẽ bị thoát ra ngoài một cách không thể kiểm soát được gọi là són tiểu. Khi bị đi tiểu són tiểu nhiều lần các bà Bầu hay chọn biện pháp là nhịn uống nước. Nhưng đây là cách làm sai lầm thậm chí có thể gây nguy hiểm cho mẹ và bé do thiếu nước. Cần gặp bác sĩ Són tiểu chỉ là hiện tượng bình thường. Nếu bà bầu cảm thấy mót tiểu nhiều mà không có biểu hiện gì kèm theo thì không đáng ngại mọi thứ sẽ trở lại bình thường sau khi sinh con. Nhưng nó sẽ là hiện tượng bất bình thường nếu kèm theo các dấu hiệu như tiểu rát tiểu buốt són tiểu không kiểm soát đượ đồng thời mệt mỏi hoa mắt đau đầu. thì bạn nên gặp bác sĩ ngay để được thăm khám kịp thời. Nên nhớ bạn không nên tự ý uống thuốc với bất kỳ hiện tượng bất thường nào xảy ra và tất cả các loại thuốc sử dụng đều phải thông qua ý kiến của bác sĩ kể cả loại thuốc chống són tiểu được khuyên dùng cho phụ nữ mang thai. Són tiểu là bệnh hay gặp ở thai phụ ảnh minh họa Khắc phục ra sao Khi có dấu hiệu buồn tiểu bạn cần đi ngay không nên nhịn tiểu sẽ làm cho hiện tượng són tiểu nặng hơn. Thay vì giảm thiểu uống nước bạn nên tăng cường uống nhiều nước vào ban ngày và hạn chế vào buổi tối đặc biệt là lúc gần đi ngủ. Bài tập Kegel Khi bị són tiểu nhiều bạn có thể áp dụng bài tập Kegel sẽ làm tăng khả năng kiểm soát bàng quang giúp bạn giảm được phần nào hiện tượng trên. Bài tập này rất đơn giản đó chính là việc bạn tập co giãn các cơ âm đạo giống như bạn đang tiểu tiện thì dừng lại và nín tiểu một chút. Hãy áp dụng theo cách sau Ngồi hoặc nằm xuống co những múi cơ xương chậu lại. Giữ tình trạng đó khoảng 3 giây sau đó thả lỏng cơ giữ tiếp tiếp