Tham khảo tài liệu 'bấm huyệt nơi bàn chân part 4', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | các hoócmôn này thì các tính chất trên cũng giâm di hoặc mat han. Điêm phàn ứng cùa tuyến sinh dục nam và nữ đều giống nhau ờ giữa đoạn từ mắt cá chân ngoài và điểm sau cùng cùa gót chân hình 16 . Đe tự xoa - bóp ta ngồi bắt chéo chân ra phía sau như trong tư thế qùy gối rồi choãi chân sang hai bên. Dùng ngón cái cùa tay phải để xoa và bấm vào diem phàn ứng ở bàn chân phài và dùng ngón cái bàn tay trái để xoa bam diêm phản ứng ờ bàn chân trái hình 17 . Môi lân xoa - bam chì can lâu một vài giây nhưng rất cần thiết vì sự thức tỉnh các te bào đều chế các hoócmôn sinh dục có ảnh hường chung tói toàn cơ thể làm cho các cơ quan nội tạng hoạt động hăng hái hơn trè lâu hơn giữ cho cơ thê khỏe mạnh và có sức ben bi. Chúng ta cũng nên chú ý phân biệt TUYEN sinh dục và BỘ MẤY SINH DỤC gồm nhiều bộ phận. 64 Hình 17. Tự xoa bóp điểm phàn ứng của BUÔNG TRỨNG và TINH HOÀN 65 22. NHW MỘT LIỀU THUốC Bổ Ai ai cũng đã từng bị MỆT . Bác sĩ nào khi gặp phải một bệnh nhân chỉ biết kêu rằng mình mệt thì quả là khó nghĩ. Vì mệt không phải là một bệnh mà chỉ là triệu chứng cùa một bệnh nào đó phải tìm cho ra. Hoặc có khi đó chỉ là kết quà của một thòi gian lao động cáng thăng. Hàng ngày những công việc trong gia đình cũng có thê làm cho một bà nội trợ mệt. Đôi khi chuân bị xong cho một cuộc tiêp tân một dịp sinh nhật. khách chưa tói nhà bà chủ dã thấy rã rời chân tay. Có người ước thầm Neu như có được một liều thuốc bo làm cho mình qua khòi con mệt lức này thì hay biết mấy . Có thê tìm được liều thuốc đó ờ đâu không Có đay. Ở ngay bàn chân của bạn chì cần cúi xuống để nhặt nó lên thôi. Neu bạn là người trong hoàn cảnh có điều ưức muon như trên xin hãy theo những lời chỉ dan sau đây. Mòi bạn ngồi xuống ghế và đề bàn chân trần của mình lên đâu gôi. Hãy nhìn vào ngón chân cái và chuân bị săn sóc TUYÊN YÊN. Bằng ngón cái và ngón trỏ kẹp ngón chân lại. Nhớ để ngón tay cái ở dưới để sử dụng cho có hiệu quả. Bây giữ bạn hãy bắm mạnh vào dưới ngón chân dê tới được diêm phản ứng của tuyến ừ trung
