Tim trẻ phát triển khỏe mạnh hơn khi được ngủ chung với mẹ cho đến năm 3 tuổi. Ảnh: minh họa - Internet Kết luận này được rút ra sau khi tiến sỹ Nils Bergman, Đại học Cape Town, Nam Phi so sánh chất lượng giấc ngủ của 16 trẻ sơ sinh 2 ngày tuổi khi bé ngủ riêng và khi ngủ áp vào ngực mẹ. Khi ngủ riêng trong cũi, chỉ 6 trong 16 trẻ yên giấc, số còn lại hay bị giật mình. Theo tiến sỹ Bergman, ngủ riêng sớm khiến tim trẻ chịu áp lực gấp 3 lần. | Ngủ với mẹ tốt cho tim trẻ Tim trẻ phát triển khỏe mạnh hơn khi được ngủ chung với mẹ cho đến năm 3 tuổi. Anh minh họa - Internet Kết luận này được rút ra sau khi tiến sỹ Nils Bergman Đại học Cape Town Nam Phi so sánh chất lượng giấc ngủ của 16 trẻ sơ sinh 2 ngày tuổi khi bé ngủ riêng và khi ngủ áp vào ngực mẹ. Khi ngủ riêng trong cũi chỉ 6 trong 16 trẻ yên giấc số còn lại hay bị giật mình. Theo tiến sỹ Bergman ngủ riêng sớm khiến tim trẻ chịu áp lực gấp 3 lần do não bộ chưa đủ khả năng tiếp nhận sự chuyển tiếp giữa hai trạng thái ngủ ở trẻ là ngủ động và ngủ tĩnh. Hơn nữa ngủ một mình khiến trẻ thiếu sự kết nối với người mẹ. Não bộ bị tôn hại do lượng hoóc-môn gây stress tăng cao nên trẻ khó tạo dựng các mối quan hệ sau này hoặc hình thành tính cách không tốt trong quá trình phát triển. Bergman cho rằng để phát triển tối ưu nhất trẻ sơ sinh nên nằm ngủ áp vào ngực mẹ trong một vài tuần đầu rồi ngủ cùng giường với mẹ cho tới khi 3 hoặc 4 tuôi. Các bà mẹ trước đây được khuyến cáo cho trẻ ngủ riêng .
