5 kiểu đau bụng dưới phụ nữ cần lưu ý Có nên loại bỏ phiền toái “đèn đỏ”? Cách chống lại cơn đau nửa đầu Trong chu kỳ kinh, cơ thể chị em có những biến đổi khiến chị em thấy mỏi mệt và cũng dễ nhiễm bệnh nếu không biết vệ sinh đúng cách. Vì thế chị em cần tránh những việc làm có hại cho sức khỏe để vượt qua "thời kỳ nhạy cảm" này. Cần tránh ngâm mình quá lâu trong bồn tắm trong những ngày "đèn đỏ". Ảnh: minh họa - Internet Không sử dụng. | Những điều cần tránh trong ngày đèn đỏ 5 kiểu đau bụng dưới phụ nữ cần lưu ý Có nên loại bỏ phiền toái đèn đỏ Cách chống lại cơn đau nửa đầu Trong chu kỳ kinh cơ thể chị em có những biến đổi khiến chị em thấy mỏi mệt và cũng dễ nhiễm bệnh nếu không biết vệ sinh đúng cách. Vì thế chị em cần tránh những việc làm có hại cho sức khỏe để vượt qua thời kỳ nhạy cảm này. Cần tránh ngâm mình quá lâu trong bồn tắm trong những ngày đèn đỏ . Anh minh họa - Internet Không sử dụng một miếng băng vệ sinh từ sáng đến tối Chị em cần sử dụng băng vệ sinh đúng cách trong chu kỳ kinh. Căn cứ theo lượng kinh nguyệt mà nên mua những loại băng vệ sinh dày mỏng khác nhau. Thường những ngày đầu của kỳ kinh lượng dịch ra nhiều hơn nên cần thay băng sau từ 3-4 giờ. Không nên sử dụng một miếng băng từ sáng đến tối dù khi băng vệ sinh chưa đầy dịch. Những ngày còn ít có the dùng băng vệ sinh loại hàng ngày. Không nên quan hệ trong thời kỳ kinh nguyệt Trong thời gian hành kinh là thời gian mà niêm mạc tử cung dễ bị tổn thương và rất dễ bị nhiễm khuẩn. Nếu quan hệ trong thời gian này việc giao hợp có thể sẽ dẫn tới rách và làm viêm nhiễm niêm mạc tử cung. Không nên tắm ngâm mình trong bồn tắm quá .
