Tham khảo tài liệu 'võ thuật bắc phái tây sơn part 10', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | 2. BỊ NẮM TAY H. 5 . - Ta dùng tay bị nắm luồn một vòng từ dưới lên nắm vàc 148 VỎ THUẬT ĐẠO - Bẻ ngược tay đối thủ lên tay kia ta nắm vào bắp tay vặn lên H. 7 . BẮC PHÁI TÂY SƠN 149 PHẦN VI PHỤ L ục I. CÁC VÙNG CẤM KỴ KHI LUYỆN TẬP VÀ THI ĐẤư. 1. Đại cương. Mổn Võ Bắc phái Tây Sơn sử dụng đòn thế tương đô i mạnh lại sử dụng cả tay lẫn chân vì thế trong lúc tấn công chắc chẩn khó tránh khỏi việc gây tổn thương cho đồng nghiệp lúc tập dợt hoặc đối thủ lúc thi đấu . Nhiều đòn thế trông qúa có vẻ bình thường nhưng nếu được sử dụng đúng thời điểm hoặc đúng chỗ nhược còn gọi là tử huyệt có thể gây tổn thương nặng thậm chí nguy hiểm đến tánh mạng. Một số vùng bị tổn thương ngay lúc đó không tác hại gì nhưng một thời gian sau tự nhiên phát tán rồi chết. Đó chính là do bị tỗn thương vào vùng mà khí huyết đang vận hành vào thời điểm Vì vậỳ tíìúng tôi cố gắng sưu tầm lại theo kinh nghiệm của người xưa các thời điểm mà khí huyết vận hành ở các vùng để giúp các võ sinh biết cách tự phòng bị đồng thời cũng sê nêu một số phương pháp trị liệu nếu lờ chẳng may bị tổn thương có thể có một sô võ sinh sẽ lợi dụng sự hiểu biết này để gây tổn hại cho người khác tuy nhiên người võ sinh bao giờ cũng đặt tinh thần thượng võ làm chính lấy tinh thần bảo vệ và rèn luyện là căn bản chứ không dùng để ức hiếp làm hại người khác. 2. Thời điểm và những vừng cấm kỵ. Theo quan niệm Khí hóa của Y học Đông phương khí 150 VỎ THUẬT .