Tham khảo tài liệu 'tuổi trung niên và những vấn đề về tóc', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Tuổi trung niên và những vấn đề về tóc Ở độ tuổi 30-40 tóc sẽ không còn được đẹp như trước nữa. Do tác động của nhiều yếu tố mà tóc sẽ yếu đi và dễ bị hư tổn. Hãy chăm sóc tóc đúng cách và lựa chọn cho mình một kiểu tóc thật phù hợp. Những triệu chứng thường gặp ở tóc phụ nữ 30 - 40 tuổi - Tóc rụng nhiều do sinh đẻ do thay đổi nội tiết. - Dễ bị gãy chẻ ngọn khô gàu da đầu nhờn. - Tóc bắt đầu lão hóa. Nguyên nhân - Do ảnh hưởng của nhân tố môi trường như ô nhiễm môi trường thay đổi thời tiết tiếp xúc với nước hồ bơi. - Do ảnh hưởng về thể chất tâm lý căng thẳng do bệnh lý. Lời khuyên để có mái tóc khỏe đẹp - Nên dùng dầu gội của những nhãn hiệu phổ biến và có tiếng trên thị trường. - Ở độ tuổi này phụ nữ thường bị stress do phải vừa làm việc ở cơ quan vừa phải làm việc gia đình và chăm sóc con cái nên cần phải cho mình thời gian nghỉ ngơi và thư giãn đầy đủ. - Dùng dầu gội phù hợp với loại tóc của mình. - Không dùng nhiều loại dầu gội sau 3 tháng có thể thay đổi một nhãn hiệu dầu gội khác. - Nên hấp dầu mỗi tuần một lần và làm mặt nạ cho tóc khoảng 3 tháng một lần để giúp bổ sung dưỡng chất cho tóc. - Nên ăn nhiều trái cây uống nhiều nước tập thể dục. Lưu ý Khi đang sử dụng một loại dầu gội nào đó mà cảm thấy có dấu hiệu bất thường thì phải ngưng sử dụng ngay và đổi sang nhãn hiệu khác. Khi sử dụng các sản phẩm gel thuốc nhuộm tóc. không nên để tiếp xúc với da đầu vì các sản phẩm này đều có thành phần hóa chất lâu ngày sẽ làm tổn thương da đầu và thuốc cũng ngấm vào cơ thể. Kiểu tóc phù hợp cho phụ nữ 30 - 40 tuổi Xu hướng năm nay là kiểu tóc uốn xoăn nhuộm nhẹ dễ phù hợp với nhiều khuôn mặt vừa sang trọng mà lại vừa tiện lợi. Bạn có thể đi làm hằng ngày với kiểu tóc uốn xoăn khi đi dự tiệc chỉ cần vén tóc lên cài thêm một số phụ kiện là bạn đã có một mái tóc xinh .
