The 5 Things You Must Do to Keep Your Mind Young and Sharp_12

Phục vụ 6 2 muỗng canh muối 1 muỗng canh bơ, bột cà ri 1 ly kem chua Trong một chảo nhỏ, làm tan bơ trên lửa nhỏ, whisk trong bột cà ri và nấu nhẹ nhàng trên lửa nhỏ cho 1 phút để hương vị bơ. Tắt nhiệt và whisk trong kem. Chill. Kem cà ri ướp lạnh đi rất tốt với súp! | 164 Save Your Brain Chilled Curry Cream Serves 6 2 tablespoons salted butter 1 tablespoon curry powder 1 cup sour cream In a small skillet melt the butter over low heat whisk in the curry powder and cook gently on low heat for 1 minute to flavor the butter. Turn off the heat and whisk in the cream. Chill. Chilled curry cream goes very well with soups One serving 3 tablespoons Calories 90 Total fat 12 g Total carbohydrates 3 g Protein g Sodium 97mg Critical Area 5 Nutrition 165 Peanut Sauce Serves 9 1 cup natural creamy peanut butter Vs cup soy sauce Vi cup lemon juice 2 cloves garlic minced 1 teaspoon red pepper flakes 1 teaspoon sugar 2 tablespoons sherry 1 tablespoon sesame oil Combine all ingredients and 1 cup hot water in a blender. Process until smooth. Store in refrigerator. Serve on Salmon Rama or other fish. One serving 4 tablespoons Calories 190 Total fat 16 g Total carbohydrates 9 g Protein 8 g Sodium 470 mg 166 Save Your Brain Rémoulade Sauce Serves 32 V cup creole mustard 2 tablespoons paprika 1 teaspoon cayenne pepper 1 cup green onions chopped Vi cup celery chopped cup fresh parsley leaves cup white vinegar 1 cups olive oil 1 teaspoon prepared horseradish V cup ketchup Combine mustard paprika cayenne pepper green onions celery parsley and vinegar in a food processor. Turn processor on and let it run for about 2 minutes. Turn it off and scrape down the sides. Turn machine back on and let it run while slowly pouring in the olive oil horseradish and ketchup. Blend to make a smooth sauce. Serve on the Salmon Rémoulade Salad. One serving 2 tablespoons Calories 90 Total fat 9 g Total carbohydrates 1 g Protein 0 g Sodium 45 .

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.