Tham khảo tài liệu 'thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh loãng xương part 9', văn hoá - nghệ thuật, khéo tay hay làm phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Công dụng Bổ ích tỉ VỆ Thích hợp vói các chứng tỉ vị hư nhược mệt mỏi vô lực thở gấp ít nói ăn uống không ngon đại tiện lỏng khô miệng loãng xương. Người tiêu chảy tích trệ đường ruột hoặc mắc bệnh lỵ không nên dùng. CHÁO CỦ MÀI LONG NHÃN Nguyên liệu Bột củ mài 100g Cơm long nhãn 100g Gừng nướng 6g Một ít đường vàng Cách làm Cho nhãn và gừng vào sắc 30 phút bỏ bã gừng cho bột củ mài vào cùng nấu thành cháo cho đường vào đun sôi. Mỗi ngày một thang chia làm 2-3 lần ăn khi nóng. Công dụng Ôn trung kiện tì cầm máu. Thích hợp với các chứng đại tiện ra máu do tì vị hư hàn loãng xương người đại tìệ ra máu do nóng hoặc thấp nhiệt ky dùng. 138 ttÒNC YÍA imFx ÃOẠM CHÁO CỦ MÀI Nguyên liệu Củ mài khô thái lát 45 - 60g nếu còn tươi từ 100 200g Gạo lúa lùn 50 - 150g Cách làm Cho củ mài và gạo vào nấu cháo ăn khi nóng vào bữa sáng tối. Mỗi đợt điểu trị là bảy ngày. Công dụng Bổ tì vị ích phế thận. Thích hợp vớỉ các chứng lách yếu tiêu chảy hư hàn íị lâu ngày ho lao cơ thể mệt mỏi ăn ít đái tháo đường ở người già viêm thận măn tính loãng xương. CHÁO GẠO NẾP HÀNH Nguyên liệu Gạo nếp vừa ăn Vài cây hành có cẫ rễ Cách làm Gạo nếp đãi sạch cho vào nồi nấu thành cháo khi cháo chín cho hành vào đun sôi. Mỗi ngày một thang chia ra 2-3 lần ăn khi còn nóng. Thực đen cliíih diking cho ngưói benh loãnií xương 139 Công dụng Tẳn hàn an thai cầm máu. Thích hợp với các chứng cảm gió ngạt mũi động thai chảy máu nhiều sau khi sinh loãng xương. CHÁO ĐẠI MẠCH Nguyên liệu Đại mạch 50g Một ít đường vàng Cách làm Đại mạch ngân nở cán nhỏ bỏ vào nồi đổ nước vào nấu thành cháo cho đường vào đun sôi. Mỗi ngày một thang chia ra hai lần ãn nóng. Công dụng Kiện tì ích khí tiêu hợp với các chứng tì vị hư nhược sắc mặt vàng vọt thiếu khí thiếu lực loãng xương trẻ em cam tích. CHÁO GỪNG PHỤC LINH Nguyên liệu Gừng khô 5-6g Phục linh 10-15g Gạo lúa lùn 100g 140 HÒNG Yf MÍ SOẠN
