Tham khảo tài liệu '3 thức uống giúp làn da đẹp ngày đông', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | 3 Thức Uống Giúp Làn Da Đẹp Ngày Đông Thời tiết khô lạnh mùa đông khiến quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm hơn làn da dễ bị khô ráp. Tạp chí Prevention của Mỹ gần đây giới thiệu 3 loại thức uống rất hiệu quả trong việc bảo vệ làn da 1. Sôcôla nóng Nghiên cứu cho thấy rằng nếu mỗi ngày phụ nữ uống 2 thìa canh chất flavonoid có trong bột côca liên tục sau 12 tuần làn da sẽ trở nên sáng đẹp một cách rõ rệt. Làn da sẽ không còn tình trạng bị thiếu nước hệ thống tuần hoàn mạch máu cũng lưu thông tốt hơn. 2. Hồng trà trà đen vỏ quýt Học viện Sức khỏe Cộng đồng thuộc Đại học Arizona Mỹ đã nghiên cứu ra rằng trong khi ngâm trà nếu cho thêm chút vỏ quýt ngọt có thể tăng hiệu quả phòng chống ung thư nói chung và ung thư da nói riêng. 3. Nước ép cà rốt 1 ly nước ép cà rốt tươi tương đương với 500 gram cà rốt có chứa 22 miligram chất tế đã chứng minh chất có tác dụng chống ôxy hoá rất mạnh này có thể bảo vệ làn da không bị tổn thương dưới ánh nắng mặt .
