Thời tiết nắng nóng những ngày hè sẽ là nguyên nhân chính gây nên một số bệnh cho trẻ như viêm họng, viêm phế quản, tiêu chảy Các bậc phụ huynh cần đặc biệt lưu ý đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ, bởi nếu được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, sức đề kháng cơ thể sẽ tăng lên đáng kể, giảm nguy cơ mắc bệnh. Vào những ngày nắng nóng, cơ thể thường dễ mất nước, bố mẹ nên cho con ăn những chất mát (mang tính chất bổ âm), như ăn chè đậu đen, uống nước. | Phòng Bệnh Mùa Hè Cho Trẻ k Thời tiết nắng nóng những ngày hè sẽ là nguyên nhân chính gây nên một số bệnh cho trẻ như viêm họng viêm phế quản tiêu chảy. Các bậc phụ huynh cần đặc biệt lưu ý đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ bởi nếu được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng sức đề kháng cơ thể sẽ tăng lên đáng kể giảm nguy cơ mắc bệnh. Vào những ngày nắng nóng cơ thể thường dễ mất nước bố mẹ nên cho con ăn những chất mát mang tính chất bổ âm như ăn chè đậu đen uống nước bột sắn dây nước chanh cam vắt sinh tố hoa quả hay ăn các loại hạt đậu hầm với bí bầu hoặc cơm canh rau ngót với thịt xương hầm. Do cơ thể trẻ đang ở giai đoạn phát triển nên nhu cầu protein chứa các acid amin mỗi ngày của trẻ em nhiều hơn người lớn. Bố mẹ cần cho các em ăn thực phẩm có nhiều protein như các loại thịt thịt gà thịt heo vịt cá trứng sữa các loại đậu lạc vừng. Nhu cầu về vitamin ở trẻ em rất lớn. Bổ sung vitamin cho các em nên cho ăn nhiều thức ăn như gấc đu đủ gan. chứa nhiều vitamin A uống sữa bò ngũ cốc chứa nhiều vitamin B uống nước cam ép các sinh tố hoa quả bơ cà chua bưởi. chứa nhiều vitamin C E ăn nhiều đạm ăn nhiều thức ăn có nhiều vitamin D như trứng gà dầu cá. Ảnh Internet Vào hè trẻ em cũng rất dễ nổi mụn nhọt mức độ nhẹ có thể tự khỏi nhưng nặng thường gây đau nhức sốt dẫn đến lười ăn. Bố mẹ phải thường xuyên nhắc nhở các em tắm rửa sạch sẽ. Khuyên con em không nên nghịch cát bẩn không tự ý nặn mụn nhọt hoặc bôi thuốc lên mụn vì có thể gây nhiễm trùng nặng hơn. Lưu ý các em chơi ở những nơi thoáng mát không chơi đùa trên lề đường để tránh tai nạn cũng không nên chơi ở những góc ẩm tối sẽ dễ bị muỗi và côn trùng đốt chích gây nhiễm bệnh. Ngoài chế độ nghỉ ngơi thích hợp phòng ở của các em phải bố trí sao cho thoáng mát tránh tiếng ồn nên trồng cây cảnh để không gian có cây xanh và hơi ẩm. Không cho các em nằm ở nền nhà nằm nơi gió lùa sẽ dễ bị cảm. Mùa hè là dịp nhiều gia đình cho con em đi chơi. Một chuyến lên rừng xuống biển hay ở nơi đồng quê êm đềm thơ mộng. sẽ không còn thoải mái
