Trẻ bắt đầu ăn dặm từ 4-6 tháng tuổi Đó là khoảng thời gian trẻ nên được giới thiệu thức ăn đặc - thường là bột ngọt từ lúa gạo ngũ cốc trộn với sữa mẹ hoặc sữa công thức, để bắt đầu tập ăn. Sau đó, từ 6 tháng trở đi, trẻ chuyển sang ăn bột mặn với những loại thức ăn như của người lớn được xay nhuyễn. Tuy nhiên bé vẫn cần được uống sữa mẹ hoặc sữa công thức Trẻ thường không ăn nhiều thức ăn đặc ngay. Việc bổ sung thức ăn đặc cho chế độ ăn uống. | Chế Độ Dinh Dưỡng Khởi Đầu Hoàn Hảo Cho Bé Trẻ bắt đầu ăn dặm từ 4-6 tháng tuổi Đó là khoảng thời gian trẻ nên được giới thiệu thức ăn đặc - thường là bột ngọt từ lúa gạo ngũ cốc trộn với sữa mẹ hoặc sữa công thức để bắt đầu tập ăn. Sau đó từ 6 tháng trở đi trẻ chuyển sang ăn bột mặn với những loại thức ăn như của người lớn được xay nhuyễn. Tuy nhiên bé vẫn cần được uống sữa mẹ hoặc sữa công thức Trẻ thường không ăn nhiều thức ăn đặc ngay. Việc bổ sung thức ăn đặc cho chế độ ăn uống của bé không phải để thay thế cho sữa mẹ hoặc sữa bột. Khi mới cho bé tập ăn dặm sữa vẫn là nguồn thức ăn chính của bé. Dần dần khi trẻ được 1 tuổi trẻ ăn 4 bữa bột trở lên lúc đó mẹ có thể giảm dần lượng sữa. Tuy nhiên ở giai đoạn nào cũng cần đảm bảo cho trẻ uống tối thiểu 2 cốc sữa ngày. Tại sao cho trẻ ăn dặm bắt đầu với ngũ cốc Không có quy tắc cứng nhắc về các loại thực phẩm đầu tiên cho bé. Tuy nhiên việc cho bé ăn ngũ cốc rất hợp lý vì ngũ cốc vừa cung cấp tinh bột chất sắt hiệu quả lại không gây dị ứng rất an toàn cho trẻ. Mẹ có thể kết hợp ngũ cốc với công thức hay sữa mẹ để tạo được kết cấu vừa miệng với bé. Bắt đầu cho trẻ ăn trái cây và rau từng chút .
