Tham khảo tài liệu 'công dụng chưa biết về quả bưở', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | 1 II Ấj Ầ I Công dụng chưa biêt vê quả bưởi Bạn thích ăn bưởi vì chúng vừa tốt cho tiêu hóa lại vừa giúp giảm cân. Tuy nhiên loại quả này còn nhiêu công dụng hơn thê. Đó là gì Chúng ta cùng tìm hiểu những công dụng của nó dưới đây. Chỉ mất hơn đồng bạn đã có ngay một quả bưởi. Ngày nay một số loại bưởi ngon đã có mặt quanh năm trên thị trường. Vì thế bạn có thể dễ dàng tìm mua để trị các bệnh sau. Bưởi chữa nhiêu bệnh Nước ép bưởi Trong nước ép múi bưởi có khoảng 9 a xít citric 14 đường kali phốt pho canxi các vitamin C A B1. Vì vậy bưởi có thể chữa các bệnh sau Giảm cân Một nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu Dinh dưỡng và chuyển hóa Scripps Clinic Mỹ cho rằng việc thêm bưởi vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp giảm cân hiệu quả. Nghiên cứu tiến hành trên 100 người kéo dài 12 tuần. Kết quả nhóm dùng giả dược giảm trung bình 0 275 kg nhóm dùng chiết xuất từ bưởi giảm 1 09 kg nhóm dùng nước bưởi ép giảm 1 49 kg và nhóm dùng bưởi quả tươi giảm 1 59 kg. Các nhà nghiên cứu cho thấy bưởi làm giảm insulin trong cơ thể thúc đẩy việc giảm cân. Giảm sốt và bệnh cúm Loại nước chua chua ngọt ngọt này còn giúp bệnh nhân phục hồi sức khỏe sau cơn sốt làm giảm cảm giác nóng bỏng do nhiệt độ cơ thể tăng cao và là phương thuốc có giá trị với bệnh cảm cúm. Khó tiêu Bưởi rất hữu ích trong việc giải quyết các vấn đề đầy bụng khó tiêu. Nó làm giảm nhiệt và kích thích hoạt động của dạ dày cải thiện dòng chảy của dịch tiêu hóa giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Bệnh tiểu đường Bệnh nhân tiểu đường nên ăn một quả bưởi ngày. Ăn bưởi có thể hạn chế lượng tinh bột dung nạp vào cơ thể vì thế giúp giảm nỗi lo lắng về bệnh tiểu đường. Táo bón Uống một ly nước bưởi tươi vào buổi sáng là phương thuốc tốt nhất để bạn kiểm soát chứng táo bón. Bưởi phát huy hiệu quả trong việc kích thích đại tràng và các bộ phận khác của cơ thể hạn chế chứng táo bón xảy ra. Rối loạn tiết niệu Nước bưởi ép giàu kali và vitamin C. Người đi tiểu ít do các vấn đề về gan thận tim gây ra nên uống nước ép bưởi .
