10 nhóm thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn

Đó là khuyến cáo của trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Mỹ (CDC) mới đây vì chúng không lợi cho cơ thể người cao tuổi, thậm chí có thể gây ra những căn bệnh nan y. 1. Thực phẩm chiên quá kỹ Do tuổi cao, hệ thống tiêu hóa trở nên suy yếu nên thực phẩm chiên triệt để, quá kỹ rất khó tiêu hóa. Ngoài ra, đây còn là nhóm thực phẩm giàu năng lượng, có thể gây tích mỡ, béo phì. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, khi tuổi cao quá trình chuyển hóa giảm.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

10 nhóm thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn
5    72    0

Thực phẩm duy trì sức khỏe cho người cao tuổi
5    76    0

Giúp người cao tuổi sống khỏe và có ích hơn
3    130    1

Thực phẩm tốt cho người cao tuổi
4    59    1

Bài giảng Dinh dưỡng an toàn vệ sinh thực phẩm: Dinh dưỡng cho người cao tuổi - ĐH Y tế công cộng
46    241    0

Bốn lưu ý về ăn uống cho người cao tuổi

4    73    0

Những thực phẩm không có lợi cho người cao tuổi
4    52    2

Sử dụng hợp lý thực phẩm cho người cao tuổi
9    74    1

Thực phẩm thích hợp cho người lớn tuổi
5    130    0

Ebook Bí quyết kéo dài tuổi thọ trên 100 năm qua các thời đại: Phần 2
157    162    4
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40691    2394

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24824    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24274    4267

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19908    2841

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19392    1542

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19134    612

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19121    2965

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16029    2956

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15756    326

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14469    131
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Bài giảng Gia công và lắp dựng cốt thép bằng phương pháp thủ công - Bài 1: Các khâu gia công cốt thép
36    115    2    29-04-2024

Tóm tắt luận văn Thạc sĩ kinh tế: Hoàn thiện chính sách xuất khẩu của tỉnh Savannakhet
23    57    1    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Giải pháp phát triển các dịch vụ phi hàng không tại sân bay Đồng Hới
108    57    1    29-04-2024

Genetic variation and structure of maize populations from Saoura and Gourara oasis in Algerian Sahara
10    65    1    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học: Tổ chức hoạt động nhận thức trong dạy học chương Chất khí Vật lý 10 trung học phổ thông với sự hỗ trợ của E-learning
129    62    2    29-04-2024

Đa dạng thành phần loài Collembola trong hệ sinh thái nông lâm nghiệp khu bảo tồn thiên nhiên Chạm Chu, Tuyên Quang
7    118    1    29-04-2024

Study of structural and electronic properties of graphene and some graphene derivatives based on orthorhombic unit cell by density functional theory
9    55    2    29-04-2024

Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học: Một số biện pháp rèn nề nếp cho học sinh lớp 1
27    226    7    29-04-2024

Computational investigation of unsaturated ketone derivatives as MAO-B inhibitors by using QSAR, ADME/Tox, molecular docking, and molecular dynamics simulations
21    69    1    29-04-2024

Đánh giá hiệu năng mạng vô tuyến nhận thức dạng nền với TAS/SC và suy hao phần cứng
5    83    2    29-04-2024

Giáo trình Phương pháp thí nghiệm (Nghề: Dịch vụ thú y - Trung cấp) - Trường Cao đẳng Cộng đồng Đồng Tháp
75    168    4    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Pháp luật về căn cứ thụ lý vụ án hành chính ở Việt Nam hiện nay
96    281    4    29-04-2024

Khảo sát sự biến đổi một số chỉ tiêu chất lượng của quả nhãn lồng hưng yên ở giai đoạn cận thu hái
8    92    1    29-04-2024

Đánh giá của bệnh nhân nội trú về chất lượng dịch vụ chữa bệnh tại Bệnh viện Tai Mũi Họng Thành phố Cần Thơ
9    83    2    29-04-2024

Đề thi học kì 2 môn KHTN lớp 6 năm 2021-2022 có đáp án - Trường THCS Đức Giang
18    72    3    29-04-2024

Vai trò của co giật bó cơ trong chẩn đoán bệnh xơ cột bên teo cơ
5    69    2    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý giáo dục: Quản lý hoạt động dạy nghề phổ thông ở Trung tâm Kỹ thuật tổng hợp - hướng nghiệp, tỉnh Quảng Trị
114    65    1    29-04-2024

Đề thi kết thúc học phần học kì 1 môn Giải tích 3 năm 2019-2020 có đáp án - Trường ĐH Đồng Tháp
3    147    2    29-04-2024

Lecture Database management systems: Lesson 29
18    97    1    29-04-2024

Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Nâng cao hiệu quả công tác chủ nhiệm tại trường THPT Dân tộc Nội trú Nghệ An
87    112    5    29-04-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24824    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40691    2394

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2727    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    4996    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3298    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6586    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5639    718

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3079    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4400    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4694    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.