Hướng dẫn 8 cách hạ huyết áp không dùng thuốc

Đi bộ: Nhiều thí nghiệm thực tế cho thấy, huyết áp của những bệnh nhân thường xuyên đi bộ tập thể dục giảm được khoảng 8 - 6mmHg. Vận động giúp chức năng điều hòa oxy của tim hiệu quả hơn, từ đó thúc đẩy quá trình bơm máu tới các bộ phận trong cơ thể. 30 phút luyện tập mỗi ngày sẽ tăng sức bền cho tim. 2 Thở sâu: Thở sâu, chậm, kết hợp với luyện khí công, yoga, Thái cực quyền giúp giảm các loại hormon gây căng thẳng tác nhân làm tăng lượng renin, một loại enzym.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Ebook Chữa bệnh cao huyết áp và biến chứng: Phần 2
140    210    19

Kiến thức về bệnh và tuân thủ các khuyến cáo về hành vi ở người bệnh tăng huyết áp tại bệnh viện Cẩm Khê, Phú Thọ, năm 2015 - 2016
9    198    2

Bài giảng Bệnh tăng huyết áp: Cơ chế, dịch tễ, lâm sàng và chẩn đoán - PGS.TS Phạm Nguyễn Vinh
60    204    4

Ebook Bệnh cao huyết áp và cách điều trị: Phần 1- Hoàng Thúy
148    130    4

Bệnh cao huyết áp và cách điều trị: Phần 1
148    170    1

Chẩn đoán và điều trị bệnh tăng huyết áp

12    165    4

Bệnh lý Tăng huyết áp

14    178    2

Râu ngô lợi mật, hạ huyết áp
2    103    0

Thay đổi huyết áp ở bệnh nhân cao tuổi tăng huyết áp điều trị bằng Enalaprin và Amlodipin qua theo dõi Holter huyết áp 24 giờ
6    181    1

Bệnh thận và huyết áp

7    87    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40692    2394

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24826    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24276    4267

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19911    2841

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19392    1542

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19136    612

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19121    2965

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16030    2956

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15758    326

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14470    131
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Bài giảng Đạo đức lớp 1 bài 7: Đi học đều và đúng giờ
8    76    1    29-04-2024

Một số phong tục làng Việt liên quan đến việc xây dựng, tu bổ các di tích kiến trúc nghệ thuật
8    312    1    29-04-2024

Advanced financial accounting - Lecture 28: Events after balance-sheet IAS-10, provisions, contingent liabilities and assets IAS-37
20    59    1    29-04-2024

Đề thi học sinh giỏi môn Toán lớp 9 cấp quận năm 2021-2022 - Phòng GD&ĐT quận Hoàn Kiếm – Hà Nội
1    167    1    29-04-2024

Giáo trình Sở hữu trí tuệ (Trong lĩnh vực khoa học giáo dục)
339    91    1    29-04-2024

Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Một số giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả trong việc triển khai các cuộc vận động và phong trào thi đua tại trường THPT Đô Lương 4
49    68    2    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Văn hóa học: Giá trị sinh thái và văn hóa của vườn Quốc gia Cúc Phương
124    85    6    29-04-2024

Đề thi học sinh giỏi cấp huyện môn Toán lớp 9 năm 2022-2023 - Phòng GD&ĐT Châu Thành – Bến Tre
1    311    1    29-04-2024

Effect of soil Young’s modulus on Sub-rectangular tunnels behavior under quasi-static loadings
12    67    1    29-04-2024

Development of a UHPLC-MS/MS method to enhance the detection of Glyphosate, AMPA and Glufosinate at sub-microgram / L levels in water samples
11    59    1    29-04-2024

Đề kiểm tra học kì 1 môn Toán lớp 6 năm 2022-2023 có đáp án - Trường TH & THCS Đại Tân
10    59    1    29-04-2024

Bài giảng Đặc tả hình thức: Chương 2 - PGS.TS. Vũ Thanh Nguyên
75    81    3    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Kinh tế: Mối quan hệ giữa bất bình đẳng thu nhập và tăng trưởng kinh tế trên địa bàn tỉnh Quảng Nam
112    80    4    29-04-2024

Investigating patients’ preferences for new anti-diabetic drugs to inform public health insurance coverage decisions: A discrete choice experiment in China
10    65    1    29-04-2024

Vận tốc biến dạng lún của sét bão hòa do cố kết và từ biến từ kết quả thí nghiệm nén cố kết
5    84    1    29-04-2024

Bước đầu nhận xét tác dụng điều trị rối loạn lipid máu của viên nang PT Powertrim trên lâm sàng
10    83    1    29-04-2024

Ebook Lịch sử Mặt trận Tổ quốc Việt Nam tỉnh Ninh Thuận (1930 - 2010): Phần 1
146    228    2    29-04-2024

Nghiên cứu ứng dụng số liệu trọng lực đo trực tiếp và từ đo cao vệ tinh để hợp nhất kết nối hệ thống đứt gãy trên đất liền và biển khu vực đới bờ Đông Bắc Việt Nam
9    142    2    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Giải pháp marketing cho vay tiêu dùng không có tài sản bảo đảm tại Ngân hàng TMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam – Chi nhánh Quảng Ngãi
116    63    2    29-04-2024

Nghiên cứu trích ly tinh dầu quả ngò rí (Coriandrum sativum L.) bằng phương pháp chưng cất lôi cuốn hơi nước gián tiếp
7    213    2    29-04-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24826    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40692    2394

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2729    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    4997    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3299    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6586    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5640    718

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3080    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4401    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4695    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.