Làm sao để người cao tuổi ăn uống lành mạnh

Nếu có một chế độ ăn uống hợp lý, những người cao tuổi sẽ tránh được những căn bệnh ở lứa tuổi này và duy trì được sức khỏe bền lâu. Sau đây là một số lời khuyên để người cao tuổi có thể sống khỏe Ưu tiên các loại rau và hoa quả Rau xanh và hoa quả là những loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi. Hàm lượng chất xơ cao trong các loại rau xanh giúp hệ tiêu hoá hoạt động dễ dàng hơn. Ngoài ra, các loại vitamin,.

Thu Hiền 215 6 pdf

Upload

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

XÂY DỰNG CHIẾN LƯỢC QUẢN LÝ AN TOÀN PHÓNG XẠ

25 68 2

An toàn phóng xạ

13 52 4

Phóng xạ sinh học

23 124 2

Bài giảng Y học hạt nhân và một số vấn đề an toàn phóng xạ liên quan - ĐHYK Thái Nguyên

57 162 5

Các đồng vị phóng xạ và dược chất phóng xạ trong chẩn đoán và điều trị ung thư: Nhu cầu sử dụng và thách thức trước mắt

11 151 6

Chuẩn hóa phương pháp nhận diện và xác định độ tinh khiết hóa phóng xạ bằng HPLC đối với dược chất phóng xạ 18F-NaF được điều chế tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108

6 147 1

Bài giảng Y học quân sự: Bài 29 - Đại Tá Bác sỹ Bùi Xuân Quang

16 133 2

Lưu ý khi điều trị bệnh tuyến giáp bằng iode phóng xạ

5 49 0

Luận văn Thạc sĩ Khoa học: An toàn bức xạ trong quá trình sản xuất dược chất phóng xạ 18F-FDG tại Trung tâm máy gia tốc 30 MeV, Bệnh viện 108

79 268 4

Bài giảng Tác dụng sinh học của bức xạ ion hóa

41 238 1

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh

13 41568 2440

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 25403 252

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học

25 25182 4316

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam

16 20582 2852

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động

20 19937 1551

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án

14 19902 2984

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z

1 19745 625

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM

3 17227 348

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên

37 16609 2961

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học

1 15666 140

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Tài liệu môn Khoa học tự nhiên lớp 9: Chủ đề - Kiểm tra chủ đề điện học

5 75 1 26-01-2025

Báo cáo chuyên đề: Ứng dụng đồng dư thức vào giải một số dạng toán chia hết

25 32 1 26-01-2025

Một số phương pháp sáng tác và giải các bài toán về phương trình, hệ phương trình

63 23 1 26-01-2025

Hướng trong hình học phẳng

58 22 1 26-01-2025

Các chuyên đề bồi dưỡng học sinh giỏi môn Toán trung học cơ sở

71 41 2 26-01-2025

Tuyển tập đề thi tuyển sinh chuyên Lý năm học 2022-2023 (Tập 1)

48 28 1 26-01-2025

Bộ đề thi học sinh giỏi môn Vật lý lớp 9

17 24 1 26-01-2025

Chuyên đề bồi dưỡng học sinh giỏi môn Vật lý THCS

81 26 1 26-01-2025

Chuyên đề bồi dưỡng học sinh giỏi Vật lý 9: Phần quang học

23 28 1 26-01-2025

Tài liệu môn Vật lý lớp 9: Chủ đề - Nhiệt học

12 29 1 26-01-2025

TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 25403 252

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh

13 41568 2440

CẬP NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020

3 3126 81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020

580 5478 365

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ

584 3693 101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC

62 7085 1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING

171 6072 725

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng

2 3559 78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp

51 4853 201

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”

53 5175 189