Có thể “hạ nhiệt” bằng những món ăn, thức uống đơn giản ngay trong gia đình. Trà xanh – chanh có tác dụng tiêu thử giải nhiệt Các món canh Vào mùa nóng nực, trong bữa cơm hằng ngày của gia đình rất cần có canh. Chúng tôi giới thiệu một số món canh và thức uống giúp ích cho việc “hạ nhiệt” trong những ngày nóng nực này. .Cải xà lách soong khoảng 50g, nấu với thịt heo 100g. Cải xà lách soong có công dụng làm mát phổi và dạ dày, làm sạch máu. Vào những ngày khí trời quá nóng,.
