Từ bỏ thói quen ăn uống theo cảm xúc

Hầu hết chúng ta đều thỉnh thoảng buông thả bản thân ăn uống theo xúc cảm, như ăn kem vô độ sau một cuộc tình tan vỡ. Nếu chỉ đôi khi thì cũng không có gì to tát. Tuy nhiên nếu bạn thấy mình liên tục ăn theo tâm trạng thì bạn cần giải quyết những nguyên nhân gây ra và nhờ giúp đỡ để đối phó với tình trạng này. Những cảm xúc thúc đẩy cảm giác thèm ăn rất đa dạng, bao gồm trầm cảm, chán nản, căng thẳng và cô đơn, thường phát sinh bởi những thay.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Những thói quen nên từ bỏ khi sử dụng máy tính
3    72    0

6 thói quen nấu nướng khiến bạn bị bệnh
3    63    0

Những thói quen công nghệ nên bỏ (II)
5    68    0

Những thói quen không tốt cho sức khỏe
3    184    0

Những thói quen chết người về sức khỏe?
3    71    0

Đừng làm xấu mình vì những thói quen xấu
3    131    1

Những thói quen xấu của các phó nháy máy ảnh số
4    56    0

Thói quen xấu khiến bạn nhanh già
4    50    0

Thói quen “thay thế” không tốt
5    37    0

Những thói quen không hề tốt cho sức khỏe
5    139    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40695    2395

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24830    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24276    4267

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19914    2841

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19393    1542

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19137    612

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19121    2965

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16035    2957

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15767    326

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14471    131
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Bài giảng Tổng quan hoạt động thương mại về sở hữu trí tuệ - Chương 2: Thương mại hóa quyền sở hữu trí tuệ
13    77    3    30-04-2024

Hiệu quả chương trình can thiệp nâng cao kiến thức dự phòng và xử trí phản vệ của sinh viên điều dưỡng năm thứ 2 tại Trường Đại học Y - Dược, Đại học Huế
7    110    1    30-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Đầu tư phát triển công nghiệp trên địa bàn tỉnh XaySomBoun - Nước Cộng hòa dân chủ nhân dân Lào giai đoạn 2015-20125
141    54    1    30-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học: Biện pháp quản lý công tác đổi mới phương pháp dạy học ở trường trung học cơ sở huyện Kon Rẫy, tỉnh Kon Tum
119    98    5    30-04-2024

Luật văn Thạc sĩ Luật học: Hoàn thiện pháp luật về thủ tục giải quyết các vụ án hành chính
134    88    5    30-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học: Biện pháp phát triển đội ngũ cán bộ quản lý trường tiểu học huyện Trà Bồng, tỉnh Quảng Ngãi trong giai đoạn hiện nay
132    481    8    30-04-2024

Antibiotic dry buffalo therapy: Effect of intramammary administration of benzathine cloxacillin against Staphylococcus aureus mastitis in dairy water buffalo
10    46    1    30-04-2024

Mẫu Tờ khai đề nghị cấp thị thực, gia hạn tạm trú (Mẫu NA5)
3    618    1    30-04-2024

A note on generalized rainbow connection of connected graphs and their number of EDGES
5    243    1    30-04-2024

Tài liệu tập huấn hòa giải ở cơ sở có nhạy cảm giới (Dành cho tập huấn viên)
48    59    2    30-04-2024

Đề thi học kì 1 môn Tiếng Anh lớp 3 năm 2021-2022 có đáp án - Trường Tiểu học Văn Tiến
5    79    2    30-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Toán học: Nghiệm yếu của hệ phương trình p-Laplace phân thứ trên miền bị chặn với số mũ tới hạn
61    69    1    30-04-2024

Khoá luận tốt nghiệp: Tổ chức quân đội nhà Nguyễn (1802 - 1858)
74    68    2    30-04-2024

Nghiên cứu các chính sách và giải pháp bảo tồn và phát huy văn huy truyền trong xây dựng nông thôn
13    456    1    30-04-2024

Nghiên cứu các nhân tố ảnh hưởng mức độ công bố thông tin trách nhiệm xã hội của các doanh nghiệp niêm yết trên thị trường chứng khoán Việt Nam
13    73    2    30-04-2024

Giáo trình Máy điện (Ngành CN Kỹ thuật Điện-Điện tử – Trình độ Cao đẳng) - Trường CĐ Kinh tế - Kỹ thuật Vinatex TP. HCM
67    127    4    30-04-2024

Bài giảng Microsoft Excel - Trường CĐN Công nghệ và Nông lâm Nam Bộ
90    369    3    30-04-2024

Sách trắng Thương mại điện tử Việt Nam năm 2019
128    83    3    30-04-2024

Đồ án tốt nghiệp Công nghệ thông tin: Tìm hiểu về chữ ký số và ứng dụng trong thương mại điện tử
75    182    6    30-04-2024

The effect of advertising on brand equity: Empirical evidence from the mobilephone market in central Vietnam
9    125    2    30-04-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24830    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40695    2395

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2730    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5000    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3302    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6587    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5641    718

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3084    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4402    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4697    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.