Hãy lưu tâm đến những chỉ số sức khỏe dưới đây để bảo vệ bản thân khỏi những nguy cơ tiềm ẩn. Cân nặng Rất nhiều phụ nữ không nhận thấy nguy cơ cân nặng của bản thân vượt quá con số tối đa cho phép, có nghĩa là bạn đang đối mặt với nguy cơ bị thừa cân hoặc béo phì. Nếu bạn không nhận ra điều đó để tìm cách khắc phục sớm thì nó sẽ tác động xấu tới sức khỏe bạn. Chỉ số khối cơ thể (BMI) Đây là chỉ số phổ biến nhất để kiểm.