12 cách giảm mệt mỏi

Tết lo toan việc nhà cửa, ăn uống, thăm viếng họ hàng, bạn bè và đi lại nhiều thường kéo theo cảm giác mệt mỏi. Chuyên gia đưa ra cho chúng ta 12 chiêu sau đây để giảm bớt mệt mỏi. Tắm Tắm có thể tẩy trừ các chất độc bài tiết trên bề mặt cơ thể, làm cho mạch máu giãn nở, có tác dụng đánh đuổi mệt mỏi. Tuy nhiên cần chú ý khi trở về phòng hoặc sau khi hoạt động phải nghỉ ngơi một lúc, chờ đến lúc nhịp tim trở lại trạng thái bình thường.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Chống mệt mỏi cho người hay dùng máy tính
3    54    0

Bí quyết giảm mệt mỏi vào buổi chiều?
3    50    0

12 cách giảm mệt mỏi
5    62    0

Giảm mệt mỏi cho mắt

5    43    0

6 bước giấu đôi mắt mệt mỏi

4    41    0

Bài tập cho vùng vai vững chắc, giảm mệt mỏi
3    34    0

Bật mí bí quyết đánh tan stress và mệt mỏi
6    41    0

Liệu pháp massage làm da căng mịn Sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn quay về
5    148    2

Trang điểm che nét mệt mỏi của đôi mắt

3    42    0

Tập yoga xoa dịu sự mệt mỏi cho mắt

3    49    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40835    2412

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24927    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24433    4276

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20041    2845

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19483    1543

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19263    2967

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19246    615

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16149    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15949    329

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14555    132
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Xây dựng vùng du lịch sinh thái văn hóa Tây Nguyên
8    260    2    24-05-2024

Thành phần hóa học và tác động của tinh dầu tía tô lên sự phát triển của muỗi vằn
9    7    1    24-05-2024

Giáo trình Vật lý hạt nhân: Phần 2
53    80    2    24-05-2024

The way to create a plane cremona map from its characteristic
17    83    1    24-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học môi trường: Nghiên cứu chỉ số đánh giá mức độ phát triển bền vững địa phương (LSI) tại một số xã thuộc huyện Hậu Lộc - tỉnh Thanh Hoá
95    83    3    24-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý kinh tế: Quản lý nhà nước về an toàn thực phẩm trên địa bàn quận Hải Châu, thành phố Đà Nẵng
112    264    1    24-05-2024

Software Quality Assurance: Lecture 29 - Dr. Ghulam Ahmad Farrukh
40    78    1    24-05-2024

Đề thi học kì 1 môn Hoá học lớp 8 năm 2021-2022 có đáp án - Trường TH&THCS Sơn Lâm
14    75    1    24-05-2024

Đánh giá độ cứng của gan bằng siêu âm đàn hồi mô gan ở bệnh nhân suy tim phân suất tống máu thất trái giảm
5    86    1    24-05-2024

Tóm tắt luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Giải pháp marketing cho việc huy động vốn tại Ngân hàng TMCP Phương Đông – chi nhánh Quảng Ngãi
26    76    2    24-05-2024

Lecture Distributed Systems - Lecture 2: The balanced sliding window protocol
8    87    1    24-05-2024

Giáo trình môn Lắp ráp thiết bị điện gia dụng (Nghề: Điện công nghiệp - Trình độ: Trung cấp nghề) - Trường Trung cấp nghề Củ Chi
70    79    5    24-05-2024

Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Sử dụng phương pháp dạy học dự án để phát huy năng lực giải quyết vấn đề, khả năng hợp tác cho học sinh trong dạy học Nhóm Halogen Hóa Học 10 THPT
90    259    4    24-05-2024

Quan niệm nghệ thuật về con người trong tiểu thuyết Chim én bay của Nguyễn Trí Huân
10    301    2    24-05-2024

Các yếu tố ảnh hưởng đến hoạt động cung ứng dịch vụ đại lý làm thủ tục hải quan tại Việt Nam
19    6    1    24-05-2024

Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Giáo dục nâng cao ý thức sử dụng hợp lí phân bón, bảo vệ môi trường cho học sinh THPT miền núi huyện Tương Dương thông qua chủ đề Dinh dưỡng khoáng ở thực vật - Sinh học 11
51    91    4    24-05-2024

Ebook English grammar simplified
120    85    4    24-05-2024

Bài giảng Cơ sở dữ liệu nâng cao: Chương 4 - ThS.Văn Như Bích B & ThS. Võ Hoàng Khang
65    92    2    24-05-2024

Executive dysfunctions mediate between altered sensory processing and daily activity performance in older adults
10    94    2    24-05-2024

Đánh giá khả năng chống oxy hóa của dịch chiết hành, tỏi, hành tăm và ứng dụng trong bảo quản dầu lạc truyền thống
11    266    1    24-05-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24927    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40835    2412

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2765    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5083    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3337    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6659    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5695    719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3124    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4452    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4726    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.