10 lưu ý khi ra nắng

Ánh nắng mặt trời có thể gây lão hóa, ung thư da. nếu như bạn không biết bảo vệ đúng cách khi ra ngoài nắng! 1. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trong khoảng thời gian từ 12h trưa đến 4h chiều. 2. Mặc áo chống nắng, đeo kính, đội mũ khi đi ra ngoài nắng. .3. Chọn thời điểm buổi sáng hoặc cuối buổi chiều để phơi nắng. 4. Trong nước (đi bơi, tắm biển), bạn cũng có thể bị cháy nắng và say nắng. 5. Thoa kem chống nắng trước khi phơi nắng 15 phút. Cứ sau 2 tiếng.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

10 lưu ý khi ra nắng
2    63    0

Tiểu máu do các bệnh ở thận
5    39    0

10 lưu ý để bảo vệ da khi ra nắng
3    65    0

Lưu ý trong việc cho bé ăn khi ra ngoài
5    40    0

Lưu ý khi xử lý xoài ra hoa nghịch vụ
2    176    0

Một số lưu ý khi điều khiển xoài ra hoa

4    61    1

Tiểu ra dưỡng chất
9    38    0

Điều gì xảy ra khi xóa 1 file khỏi thùng rác máy tính ?
6    52    0

Đại tiện ra máu nguy hiểm thế nào?
4    35    0

Học quá tải không nghỉ ngơi cũng không khác gì đổ chai nước quá đầy, phần rớt ra ngoài sẽ lãng phí
3    58    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40664    2392

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24798    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24267    4267

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19879    2838

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19382    1542

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19127    612

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19099    2965

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16020    2956

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15731    326

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14447    131
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Giáo án môn Địa lí lớp 10 sách Kết nối tri thức: Bài 1
5    118    1    26-04-2024

Giải bài tập Hóa học (Tập 1: Hóa đại cương): Phần 2
246    94    4    26-04-2024

Molecular characterization of lumpy skin disease virus (LSDV) emerged in Bangladesh reveals unique genetic features compared to contemporary field strains
11    50    1    26-04-2024

Ebook Diploma in business management: Managerial accounting - Part 2
148    58    3    26-04-2024

Changes in retinal layer thickness with maturation in the dog: An in vivo spectral domain - optical coherence tomography imaging study
11    140    1    26-04-2024

Quy định chung của Liên minh châu Âu về bảo vệ dữ liệu cá nhân và một số khuyến nghị đến Quốc hội, Chính phủ và doanh nghiệp Việt Nam
9    69    2    26-04-2024

Bài giảng Quản trị chuỗi cung ứng - Chương 5: Quản lý thông tin và cộng tác trong chuỗi cung ứng
14    549    11    26-04-2024

Ebook Lịch sử Đảng bộ tỉnh Đồng Tháp (1954-1975): Phần 2 (Tập 2)
228    62    1    26-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Quản trị rủi ro tín dụng tại Ngân hàng TMCP Công thương Việt Nam - Chi nhánh Khánh Hòa
130    63    2    26-04-2024

Những vấn đề đặt ra trong hoạt động khoa học và công nghệ ở các cơ sở giáo dục đại học Việt Nam đáp ứng nhu cầu hội nhập và phát triển
15    99    3    26-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Quản trị quan hệ khách hàng tại Tổng công ty Bảo hiểm BIDV
125    66    1    26-04-2024

Bài giảng Chiến lược kinh doanh quốc tế - Chương 2: Phân tích môi trường bên ngoài của doanh nghiệp kinh doanh quốc tế
35    350    3    26-04-2024

Những thành tựu và đặc điểm nổi bật trong quan hệ giáo dục Việt Nam – Hoa Kỳ giai đoạn 1995-2015
10    463    2    26-04-2024

Speed limit signs detection and recognition using scan-line technique
4    85    2    26-04-2024

Đề thi kết thúc học phần học kì 1 môn Lịch sử quan hệ Việt Nam Hoa Kỳ năm 2018-2019 có đáp án - Trường ĐH Đồng Tháp
2    82    1    26-04-2024

Bài giảng Kế toán tài chính 3 - Chương 3: Kế toán nghiệp vụ nhập khẩu hàng hóa
13    337    1    26-04-2024

Bài giảng Kinh tế số và liên hệ với Việt Nam: Chương 1 - Hà Quang Thụy
8    109    3    26-04-2024

Giáo trình Đồ gá: Phần 1 (In lần thứ ba có sửa chữa và bổ sung)
139    221    1    26-04-2024

Construction and validation of a two-gene signature based on SUMOylation regulatory genes in non-small cell lung cancer patients
12    159    1    26-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học giáo dục: Tổ chức các hoạt động học tập để rèn luyện cho học sinh kỹ năng tự học trong dạy học phần Sinh học tế bào, Sinh học 10
123    77    6    26-04-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24798    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40664    2392

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2719    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    4990    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3287    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6581    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5636    718

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3070    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4389    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4682    187
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.