Chúng tôi tiếp tục giới thiệu với các bạn những cách ăn còn lại để có thể giảm cân. Chúc bạn sớm có thân hình lý tưởng như mong muốn! Nếu bạn thích ăn vặt bằng các loại hạt rang muối, bạn sẽ đưa vào cơ thể 300 calo, và 27g chất béo. Hãy thay đổi sở thích và chuyển sang món nho khô và quả hạch không ướp muối (195 calo và chất béo là 11g) bạn sẽ giảm được 1 lượng calo, chất béo và cả muối nữa. Điều này thật sự tốt cho cơ thể bạn. Hãy thử.