Hãy sẵn sàng thực đơn giúp da chống nắng từ bên trong nhé! Khi trời vào thu hoặc chuyển mùa, ánh nắng không còn gây nóng bức nên vô tình nhiều bạn sẽ bỏ quên công cuộc "che đậy" như hè. Thực tế, dù trời có mát mẻ thì trong ánh sáng vẫn chứa các tia tử ngoại gây hại cho da.