Làn da nhợt nhạt, mắt thâm quầng, cơ thể mỏi mệt khiến bạn già đi trông thấy. Hãy tập “lên giây cót” đều đặn bằng các loại thực phẩm để lấy lại sự trẻ trung và vẻ đẹp tự nhiên như bạn mong muốn. Ngoài phương pháp đắp mặt nạ, bạn cũng nên quan tâm đến chế độ ăn uống cân bằng để có làn da mịn màng. 1. Cách tốt nhất: Thường xuyên hấp thụ các loại thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa để tránh lão hóa làn da do tiếp xúc trực tiếp dưới nắng mặt trời như:.