10 phút thể dục cho những bà mẹ bận rộn

10 phút thể dục cho những bà mẹ bận rộn Với bài tập thể dục 10 phút dưới đây, ngay cả những bà mẹ bận rộn vẫn có thể duy trì được sức khỏe để đảm bảo công việc và chăm sóc gia đình. .Với những bà mẹ bận rộn thì việc tập thể dục có vẻ là ý tưởng quá xa vời. Nhưng sẽ không mất nhiều thời gian nếu chị em làm theo bài tập 10 phút như dưới đây. Bài tập đơn giản này không những giúp chị em khỏe khoắn hơn mà còn tạo cho chị em nhiều.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

10 phút thể dục cho những bà mẹ bận rộn
9    75    0

Ở cữ mùa đông xuân và 3 điều mẹ cần lưu ý
5    62    1

Lưu ý những tư thế chuẩn cho mẹ bầu

7    57    0

Lưu ý khi làm sạch dãi cho con
5    48    0

Lưu ý khi chế biến thịt ếch cho mẹ bầu
5    44    0

Học mẹ bầu Ổi ăn uống để "mi nhon"

5    40    0

Chế độ ăn cho bà mẹ cho con bú
5    37    0

Con đủ chất, mẹ mi nhon – Không khó!

5    50    0

Để mẹ bầu không tăng cân quá nhiều

5    45    0

Mẹ bầu tăng ít cân, con vẫn đủ chất

6    45    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40683    2394

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24803    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24271    4267

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19889    2839

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19383    1542

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19132    612

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19108    2965

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16023    2956

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15744    326

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14457    131
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Tóm tắt luận văn Thạc sĩ Quản lý kinh tế: Quản lý thu bảo hiểm xã hội trên địa bàn quận Ngũ Hành Sơn, thành phố Đà Nẵng
26    67    1    28-04-2024

Effectiveness of the national German quitline for smoking cessation: Study protocol of a randomized controlled trial
9    70    1    28-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Nâng cao hiệu quả huy động vốn tại Ngân hàng TMCP Bắc Á
114    67    4    28-04-2024

Tổng hợp và nghiên cứu đặc trưng cấu trúc hạt nano hydroxyapatit bằng phương pháp thủy nhiệt kết hợp chất hoạt động bề mặt
3    80    2    28-04-2024

Hiệu quả của một số giải pháp kỹ thuật lâm sinh trong quản lý sâu đục ngọn cây lát hoa (Chukrasia tabularis) tại tỉnh Hòa Bình và Nghệ An
7    192    1    28-04-2024

Phân tích ứng dụng blockchain hỗ trợ cho quản lý và chia sẻ tài nguyên trong truyền thông Internet vạn vật
12    76    4    28-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Hoạt động của Viện kiểm sát nhân dân - Qua thực tiễn tỉnh Thừa Thiên Huế
101    67    1    28-04-2024

Sáng kiến kinh nghiệm THCS: Một số biện pháp nhằm nâng cao năng lực chủ động, sáng tạo, tích cực cho học sinh trong dạy học Địa lý ở trường Trung học cơ sở
28    306    10    28-04-2024

Đề cương ôn tập giữa học kì 2 môn Sinh học lớp 10 năm 2022-2023 - Trường THPT Nguyễn Huệ, Quảng Nam
7    137    1    28-04-2024

Kết quả phục hồi chức năng khớp vai sau phẫu thuật khâu rách chóp xoay khớp vai
5    290    2    28-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý kinh tế: Phát triển du lịch sinh thái tại huyện Cô Tô, tỉnh Quảng Ninh
113    66    2    28-04-2024

Evaluation of the IAA-producing ability of some endophytic bacteria isolated from Panax pseudoginseng roots
9    59    1    28-04-2024

Bản đồ học: Phần 2
111    62    1    28-04-2024

Adaptation of the Patient Beneft Assessment Scale for Hospitalised Older Patients: Development, reliability and validity of the P-BAS picture version
24    62    1    28-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Nghiên cứu kinh nghiệm quốc tế về ứng dụng công nghệ tài chính (Fintech) đối với thị trường chứng khoán và khuyến nghị chính sách cho thị trường Việt Nam
96    71    6    28-04-2024

Giá trị của điểm GALAD trong chẩn đoán ung thư biểu mô tế bào gan
9    61    1    28-04-2024

Luận án Tiến sĩ Y tế Công cộng: Thực trạng chẩn đoán và điều trị lao tiềm ẩn tại hai tỉnh Quảng Nam, Đà Nẵng và kết quả một số giải pháp can thiệp
223    70    3    28-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Kinh tế: Kế toán chi phí, doanh thu và kết quả kinh doanh tại Tổng công ty Đầu tư và Kinh doanh vốn nhà nước (SCIC)
145    107    3    28-04-2024

Bài giảng Đại số tuyến tính - Chương 4: Dạng toàn phương trên RN
131    128    3    28-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học lâm nghiệp: Nghiên cứu một số giải pháp kinh tế kỹ thuật nhằm phát triển rừng núi đá vôi xã Đồng Tâm huyện Lạc Thủy tỉnh Hòa Bình
95    73    5    28-04-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24803    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40683    2394

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2722    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    4994    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3293    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6583    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5637    718

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3074    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4394    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4691    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.