Không phải ngẫu nhiên mà nhiều người thích nuy. Thực ra, nuy cũng có nhiều ưu điểm, rất tốt cho sức khỏe. Bạn không phải là một "tín đố" của trào lưu nuy, nhưng bạn biết không, nuy cũng rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, bạn hãy tạo cho mình thói quen nuy 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ cảm thấy khá nhiều điều tuyệt vời. Nếu ngần ngại, hãy đóng cửa và làm việc này trong nhà một mình. Dưới đây là những lý do tại sao nhiều người đánh giá cao việc nên nuy nhiều hơn mỗi ngày. 1