Thể dục an toàn cho bà bầu đa thai

Bạn được người ta khuyên rằng, vì bạn đang mang đa thai nên cần ăn nhiều để tăng cân, hấp thu nhiều calo hơn nữa và có thể phải trải qua những triệu chứng mang thai khác thường. Điều này có ảnh hưởng tới thói quen luyện tập thể dục của bạn hay không? Tập thể dục có an toàn hay không? Câu trả lời này khá là khó khăn đối với những bà bầu mang đa thai. Các chuyên gia gợi ý là các bà bầu mang thai đơn có thể tập luyện thể dục khoảng 30 phút hoặc nhiều.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
5    78    5

5 loại quả rất tốt cho bà bầu
7    55    3

Thay đổi ở bà Bầu qua gây mê hồi sức

6    98    6

7 thực phẩm bà bầu không nên ăn
3    84    1

Bà bầu cảnh giác khi uống nước lá tía tô
3    115    1

Bí kíp giúp bà bầu không bị thừa cân

5    58    1

Tuyệt chiêu cho mẹ bầu giảm đau lưng
3    90    2

Nên và không nên trong tư thế nằm của bà bầu

7    83    0

Xoài và những lợi ích tuyệt vời với mẹ bầu
5    86    0

Ngộ nhận về đi bộ khi mang bầu

5    81    2
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41565    2440

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25397    252

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    25182    4316

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20582    2852

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19933    1551

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19901    2984

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19745    625

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    17222    348

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16608    2961

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    15660    140
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Tài liệu môn Khoa học tự nhiên lớp 9: Chủ đề - Kiểm tra chủ đề điện học
5    73    1    23-01-2025

Báo cáo chuyên đề: Ứng dụng đồng dư thức vào giải một số dạng toán chia hết
25    30    1    23-01-2025

Một số phương pháp sáng tác và giải các bài toán về phương trình, hệ phương trình
63    22    1    23-01-2025

Hướng trong hình học phẳng
58    21    1    23-01-2025

Các chuyên đề bồi dưỡng học sinh giỏi môn Toán trung học cơ sở
71    38    2    23-01-2025

Tuyển tập đề thi tuyển sinh chuyên Lý năm học 2022-2023 (Tập 1)
48    24    1    23-01-2025

Bộ đề thi học sinh giỏi môn Vật lý lớp 9
17    20    1    23-01-2025

Chuyên đề bồi dưỡng học sinh giỏi môn Vật lý THCS
81    21    1    23-01-2025

Chuyên đề bồi dưỡng học sinh giỏi Vật lý 9: Phần quang học
23    26    1    23-01-2025

Tài liệu môn Vật lý lớp 9: Chủ đề - Nhiệt học
12    29    1    23-01-2025
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25397    252

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41565    2440

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    3123    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5475    365

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3692    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    7081    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    6069    725

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3553    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4850    201

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    5172    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.