Thói quen cản trở ăn uống lành mạnh

Ai cũng đều mong muốn có một chế độ ăn uống lành mạnh, vừa ngon miệng vừa ngăn ngừa bệnh nhiên, không ít người với những thói quen có thể khiến họ không nhận được hiệu quả dinh dưỡng lớn nhất và tốt cho sức khỏe nhất từ các loại thực phẩm. Sau đây là một số hạn chế phổ biến. Trữ rau quả tươi cho cả tuần Một khi rau quả được thu hoạch, chúng bắt đầu mất đi một ít vitamin, khoáng chất và phytochemical (chất hóa học tự nhiên có sẵn trong thực vật). .

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Gỏi mực kiểu Thái
2    78    0

Gỏi mực nướng khoai môn chiên
2    74    0

Gỏi nghêu hoa chuối
2    65    0

Gỏi ngó sen
2    70    0

Gỏi ngũ sắc
3    83    0

Gỏi rau cần thịt bò cho 8/3 thêm ý nghĩa
2    72    0

Gỏi rau đắng trộn cá ba sa
4    74    0

Gỏi rong nho
2    104    0

Gỏi sen tôm hạnh nhân
2    61    0

Những món gỏi ngon miệng
7    71    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40822    2410

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24920    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24418    4276

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20022    2843

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19471    1542

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19237    2966

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19235    615

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16137    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15915    329

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14547    132
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Ghép tế bào gốc tạo máu tự thân ở người bệnh u lympho tế bào vỏ tại Bệnh viện Truyền Máu Huyết Học báo cáo các trường hợp
11    125    1    21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Toán học: Không điểm của đạo hàm và đa thức vi phân của hàm phân hình P-Adic
55    77    1    21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Quản trị rủi ro tín dụng đối với khách hàng cá nhân tại BIDV Lạng Sơn
107    86    1    21-05-2024

Bài giảng chuyên đề: Vỡ tử cung
12    616    4    21-05-2024

Đề thi học kì 1 môn Toán lớp 10 năm 2021-2022 có đáp án - Trường THPT Lê Trung Kiên (Mã đề 208)
6    163    1    21-05-2024

Influence of parental behavior on myopigenic behaviors and risk of myopia: Analysis of nationwide survey data in children aged 3 to 18 years
10    70    1    21-05-2024

Lecture Software process improvement: Lesson 29 - Dr. Ghulam Ahmad Farrukh
64    79    2    21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý kinh tế: Quản lý hoạt động thương mại tại huyện Bắc Trà My, tỉnh Quảng Nam
109    66    1    21-05-2024

Ebook Plant Reverse Genetics: Methods and Protocols – Part 2
151    88    1    21-05-2024

Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Đổi mới phương pháp dạy học theo định hướng phát triển năng lực học sinh trong dạy học chủ đề hàm số bậc hai
40    261    1    21-05-2024

Giáo trình Lý thuyết mạch (Tập 1): Phần 1
134    214    6    21-05-2024

Thành lập sơ đồ phân bố đứt gãy khu vực biển ven bờ Nam Trung Bộ trên cơ sở minh giải tài liệu địa chất - địa vật lý
13    84    1    21-05-2024

Khung năng lực cho cán bộ nghiên cứu trong các tổ chức khoa học và công nghệ công lập tại Việt Nam
15    722    1    21-05-2024

Quyết định số 1257/2021/QĐ-NHNN
5    76    2    21-05-2024

The mastery of technological, pedagogical, and content knowledge among Indonesian biology teachers
11    5    1    21-05-2024

Bước đầu nghiên cứu tác dụng của golimumab dạng tiêm dưới da trong điều trị viêm khớp cột sống thể trục
7    126    1    21-05-2024

Tóm tắt Luận án Tiến sĩ Hồ Chí Minh học: Chất lượng, hiệu quả thực hiện trách nhiệm của người đứng đầu cấp ủy, chính quyền cấp xã trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa theo tư tưởng Hồ Chí Minh
27    302    1    21-05-2024

Tóm tắt luận văn Thạc sĩ Kinh tế phát triển: Phát triển kinh tế trang trại tỉnh Quảng Ngãi
25    54    2    21-05-2024

Ménétrier-like disease in a Pointer with concurrent granulomatous gastritis, helicobacteriosis and leishmaniosis: A case report
8    94    1    21-05-2024

Bảo tồn, phát huy các giá trị văn hóa – Thành tố thúc đẩy sự ổn định và phát triển kinh tế, xã hội vùng Tây Nguyên
10    75    1    21-05-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24920    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40822    2410

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2754    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5064    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3332    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6649    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5690    719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3114    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4439    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4722    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.