Khuynh hướng tăng cân của phụ nữ tuổi trung niên là diễn biến bình thường của cơ thể. Tuy thế, cũng có không ít trường hợp “suy dinh dưỡng” khi bước vào tuổi mãn kinh. Theo BS CK1 Đào Thị Yến Thủy - Trung tâm Dinh dưỡng thì ở giai đoạn này, các biểu hiện trầm cảm có thể xuất hiện kèm theo chứng biếng ăn, rối loạn tiêu hóa, dễ bị nhiễm trùng, đau nhức cơ khớp