Người cao tuổi nên uống nước củ cải đường

Theo nghiên cứu mới đây của các nhà Các nhà nghiên cứu của trường Đại học Exeter, nước ép củ cải đường có thể giúp những người cao tuổi có một cuộc sống năng động hơn cũng như tiết kiệm năng lượng khi tập thể dục. .Qua những cuộc kiểm nghiệm, sau khi uống nước ép củ cải đường thì cơ thể cần ít năng lượng hơn để thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng ở những người cao tuổi. Ví dụ như việc đi bộ cũng giảm khoảng 12 %. Điều này có thể giúp nâng cao đời sống.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
27    68    2    25-04-2024
4    67    2    25-04-2024
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.