Giảm cân nơi công sở

Với những mẹo sau đây, bạn có thể tận dụng 8 giờ vàng ngọc nơi công sở để giảm cân. Nước, nước và nước Nước không những làm giảm cơn đói mà còn đóng vai trò quan trọng giúp đốt cháy mỡ của thận. Do đó, nước là người bạn thân thiết của ai muốn giảm cân. Chúng ta cần khoảng 1 milimét nước cho mỗi ký lô calo thức ăn được tiêu thụ. Lượng ký lô calo trung bình mỗi ngày được gợi ý cho phụ nữ châu Á trong độ tuổi 19-29 là Kcalo mỗi ngày và phụ nữ.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Giảm stress bằng cách yêu công việc nhiều hơn
3    68    0

5 việc "ngốn" thời gian của bạn
3    63    0

4 bước giải quyết những công việc “khó nhằn”
3    69    0

Ebook Làm thế nào để ngủ ít và làm việc nhiều hơn
69    124    4

Làm thế nào để ngủ ít hơn mà vẫn làm việc hiệu quả nhiều hơn
61    109    0

Ebook Thế giới quả là rộng lớn và có rất nhiều việc phải làm: Phần 1 - Kim Woo Choong
88    79    2

Ebook Thế giới quả là rộng lớn và có rất nhiều việc phải làm: Phần 1
89    134    1

Ôm đồm nhiều việc cùng lúc?

6    53    0

6 "chiêu thức" để làm việc ít, hiệu quả nhiều
4    110    0

"Mẹo" vượt trội trong môi trường nhiều nam
3    60    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40891    2412

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24944    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24492    4281

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20074    2846

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19494    1549

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19305    2967

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19276    616

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16170    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16003    330

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14602    133
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Hoàn thiện hệ thống phát hiện và cảnh báo sớm rủi ro tín dụng tại Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam qua nghiên cứu điển hình tại chi nhánh Sở giao dịch
111    69    3    02-06-2024

Bài giảng Luật phá sản - Bài 3-4-5: Thủ tục phá sản
24    103    4    02-06-2024

Nâng cao chất lượng giáo dục quốc phòng an ninh cho học sinh tại Trường Trung học phổ thông Võ Minh Đức
8    117    1    02-06-2024

Giáo trình Tiện côn (Nghề: Cắt gọt kim loại - Trung cấp) - Trường TCN Kỹ thuật công nghệ Hùng Vương
60    86    1    02-06-2024

Mối tương quan giữa đặc điểm thiếu máu và một số chỉ số viêm của bệnh nhân thiếu máu do bệnh lý mạn tính (ACD) tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội
7    90    1    02-06-2024

Enhancing the tourism destination competitiveness of Ninh Binh in a sustainable way
11    3    1    02-06-2024

Tính toán khả năng chịu lực của cột liên hợp thép - bê tông trong điều kiện cháy theo tiêu chuẩn châu Âu
5    237    1    02-06-2024

Khóa luận tốt nghiệp: Nghiên cứu các nhân tố ảnh hưởng đến quyết định đầu tư bất động sản của khách hàng cá nhân tại Dự án An Cựu City
121    273    1    02-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Ứng dụng thẻ cân bằng điểm trong đánh giá thành quả hoạt động tại Trường Đại học Ngoại ngữ - Đại học Đà Nẵng
153    107    2    02-06-2024

Journal of Finance & Accounting research - No. 06 (19) - 2022
96    3    1    02-06-2024

Đề thi tuyển sinh lớp 10 môn Toán năm 2019-2020 có đáp án - Sở GD&ĐT Quảng Nam (Lần 2)
5    95    1    02-06-2024

Đề thi học kì 2 môn Công nghệ lớp 8 năm 2020-2021 có đáp án - Trường THCS Nguyễn Du
5    103    1    02-06-2024

Báo cáo: Bệnh đậu mùa (smallpox) và bệnh thủy đậu (chickenpox)
29    67    1    02-06-2024

Giáo trình Chăm sóc sức khỏe tâm thần (Nghề Công tác xã hội - Trình độ Trung cấp) - CĐ GTVT Trung ương I
302    95    6    02-06-2024

Đề kiểm tra cuối học kì 2 môn Toán lớp 12 năm 2020-2021 có đáp án - Sở Giáo dục và Đào tạo (Mã đề 479)
5    236    1    02-06-2024

Tóm tắt Luận án Tiến sĩ Quốc tế học: Quá trình hội nhập kinh tế của miền đông Thái Lan trong dự án hành lang kinh tế phía nam (SEC) thuộc hợp tác tiểu vùng sông Mê Kông mở rộng (GMS) (1998-2019)
27    74    1    02-06-2024

Đề án tốt nghiệp Thạc sĩ Quản lý Kinh tế: Quản lý tài chính theo cơ chế tự chủ tài chính của Bệnh viện Quân y 7
108    4    1    02-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Vai trò kiểm toán viên độc lập với việc nhận diện gian lận trong kiểm toán báo cáo tài chính các Doanh nghiệp vừa và nhỏ tại tỉnh Bình Dương
118    83    2    02-06-2024

Socio-demographic characteristics, lifestyles, social support quality and mental health in college students: A cross-sectional study
17    162    1    02-06-2024

Hệ bán dẫn thấp chiều - Nghiên cứu phương pháp hấp thụ sóng điện từ: Phần
168    5    1    02-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24944    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40891    2412

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2778    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5094    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3347    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6668    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5702    720

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3138    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4467    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4752    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.