Tập thể dục quá nhiều, uống quá nhiều nước đem đến không ít tai hại cho sức khỏe. Cùng nói không với thói quen xấu trong năm mới nhé: Nhiều người có những thói quen hoặc quan điểm tưởng là tốt nhưng thực tế lại mang lại những tác động bất lợi đối với sức khỏe của bản thân. Năm mới chính là dịp để bạn chia tay với những quan niệm sai lầm này.