Những bài tập cơ mắt đơn giản giúp mắt luôn khỏe mạnh

Ngày nay các lớp yoga đang chú trọng nhiều hơn tới việc luyện mắt, học viên được rèn luyện nhiều hơn các bài tập về mắt. Tại sao lại như vậy? Theo các giảng viên ở trung tâm yoga, có hai nguyên nhân chính để lý giải cho việc này. Thứ nhất, ngày nay đang xuất hiện rất nhiều bệnh về mắt. Các căn bệnh này thường liên quan tới sự thiếu vận động của cơ mắt. Các cơ mắt khi ít vận động sẽ trở nên cứng và mất đi khả năng đàn hồi để giúp mắt có thể.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Tái sử dụng máy tính cũ
3    114    1

Hướng dẫn sử dụng máy tính và mạng Internet hiệu quả
3    190    1

Tìm hiểu về những đồn đại khi sử dụng máy tính
4    142    0

Hướng dẫn sử dụng máy tính đúng cách.
11    166    1

Loại bỏ các tiến trình lạ có hại cho hệ thống

3    127    0

Hướng dẫn sử dụng máy tính để thực hiện nhiệm vụ in và scan
3    140    0

15 điều người dùng máy tính nên biết
3    116    0

Sử dụng máy tính hiệu quả
44    252    0

Thiết bị xem TV trên máy tính rẻ và tiện dụng
3    264    0

8 điểm cấm kỵ khi sử dụng máy tính
12    113    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41437    2437

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25329    252

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    25075    4310

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20502    2850

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19880    1551

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19812    2982

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19696    625

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16625    332

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16550    2961

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    15226    139
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

An economic evaluation of pharmacopuncture versus usual care for chronic neck pain: A pragmatic randomized controlled trial
11    15    1    04-12-2024

Knowledge, attitude, and practice among medical students in gaza strip towards voluntary blood donation: A cross-sectional study
8    23    1    04-12-2024

Đề cương ôn tập học kì 2 môn Ngữ văn lớp 8 năm 2023-2024 - Trường THCS Dương Nội, Hà Đông
11    72    1    04-12-2024

Characterizing food environments of hospitals and long-term care facilities in the Netherlands: A mixed methods approach
14    21    1    04-12-2024

Examining supporting and constraining factors of physicians’ acceptance of telemedical online consultations: A survey study
16    21    1    04-12-2024

Health support of people with intellectual disability and the crucial role of support workers
13    18    1    04-12-2024

‘Beyond places of safety’ – a qualitative study exploring the implementation of mental health crisis care innovations across England
14    17    1    04-12-2024

Bài giảng Chẩn đoán ung thư phổi trên sinh thiết nhỏ và tế bào học - PGS.TS Lê Trung Thọ
46    17    1    04-12-2024

Adapting group care to the postpartum period using a human-centered design approach in Malawi
16    24    1    04-12-2024

Tác động của kỷ nguyên số đến tiến trình công nghiệp hóa, hiện đại hóa ở Việt Nam hiện nay
12    15    1    04-12-2024

Ebook Newnes electrical pocket book (3/E): Part 1
272    26    1    04-12-2024

Lãnh đạo phụng sự trong công tác giáo dục hướng nghiệp ở trường phổ thông
9    21    1    04-12-2024

Đánh giá hiệu quả của botulinum toxin A trong điều trị tạm thời quặm mi dưới tuổi già
5    22    1    04-12-2024

Sự chuyển đổi quan điểm chủ nghĩa duy vật lịch sử và logic lịch sử của chủ nghĩa xã hội đặc sắc Trung Quốc
13    24    1    04-12-2024

Predictors of medicine redistribution at public healthcare facilities in King Cetshwayo District, KwaZulu-Natal, South Africa
9    18    1    04-12-2024

Ebook The induction machines design handbook (2/E): Part 1
372    30    4    04-12-2024

Đề thi giữa học kì 1 môn Địa lí lớp 11 năm 2023-2024 - Trường THPT Ngô Sĩ Liên, Bắc Giang
2    44    1    04-12-2024

Exploring patient perspectives on how they can and should be engaged in the development of artificial intelligence (AI) applications in health care
14    22    1    04-12-2024

Ngành Việt Nam học với sự nghiệp xây dựng chủ nghĩa xã hội ở Việt Nam
12    21    1    04-12-2024

Định lượng khả năng lưu trữ carbon trên mặt đất tầng cây cao của kiểu rừng tự nhiên lá rộng nửa rụng lá tại Khu Dự trữ sinh quyển Đồng Nai
11    25    1    04-12-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25329    252

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41437    2437

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    3100    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5447    365

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3658    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    7047    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    6024    724

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3502    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4794    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    5104    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.