Giảm béo nhờ cơm nguội như phụ nữ Nhật

Việc dùng cơm nguội để giảm béo là phương pháp đã được nhiều chị em xứ sở hoa anh đào áp dụng và có hiệu quả không ngờ. Người châu Á coi gạo là thực phẩm chủ yếu trong bữa ăn, không giống như bánh mỳ hay mì ăn liền, gạo có thể làm chậm sự hấp thụ của các axit amin và protein. Đặc biệt trong gạo không chứa muối cholesterol. Nên gạo là loại thức ăn cực kỳ lý tưởng. Gần đây, xứ hoa anh đào "nở rộ" phong trào cơm nguội, nhiều chị em ở đây đã.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Vì sao phụ nữ cần trang điểm?
3    89    1

12 gam màu trang điểm hứa hẹn gây bão nắm 2013
16    94    0

Bí quyết trang điểm cho phụ nữ tuổi 30
14    75    1

Bí quyết trang điểm cho nữ doanh nhân thành đạt
7    74    1

7 mẹo trang điểm cho nàng mặt trái tim
10    88    1

Phong cách trang điểm mới của sao Hollywood
16    87    0

5 xu hướng trang điểm 'hot' nhất hè 2012
10    89    1

9 nguyên tắc trang điểm không thể quên
9    105    4

Cách trang điểm cho các nàng 'bốn mắt'
13    165    0

Một số mẹo hay trang điểm mắt
5    88    1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40788    2403

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24889    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24376    4276

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19992    2843

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19446    1542

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19213    2965

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19205    614

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16106    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15872    328

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14515    132
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Luận văn thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Ảnh hưởng của cơ cấu vốn đến khả năng sinh lời của các ngân hàng thương mại cổ phần niêm yết trên thị trường chứng khoán Việt Nam
117    80    3    18-05-2024

Hướng dẫn kỹ thuật canh tác một số loại Rau ăn lá thích ứng với biến đổi khí hậu
96    264    1    18-05-2024

Ebook Small business financial management kit for dummies: Part 1
192    71    1    18-05-2024

Giáo trình Tiếng Anh chuyên ngành cơ điện tử (Nghề: Cơ điện tử - Trung cấp) - Trường CĐ nghề Việt Nam - Hàn Quốc thành phố Hà Nội
124    133    7    18-05-2024

Ứng dụng kỹ thuật thủy âm sinh học thụ động trong việc xác định bãi đẻ của một số loài cá đù vùng cửa sông ven biển Quảng Ninh - Hải Phòng
12    285    1    18-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Pháp luật về giải quyết tranh chấp quyền sử dụng đất khi vợ chồng ly hôn ở Việt Nam
88    84    4    18-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Hoàn thiện kiểm soát nội bộ chi phí tại Công ty cổ phần Thủy điện A Vương
134    56    2    18-05-2024

Bài giảng Hàn khí - Bài 2.2: Hàn giáp mối bằng phương pháp hàn khí ở vị trí hàn bằng
27    115    4    18-05-2024

Đánh giá khả năng lan truyền đặc tính kháng kháng sinh của các chủng vi khuẩn Vibrio spp. phân lập từ tôm thẻ chân trắng (Litopenaeus vannamei) thương mại
10    381    2    18-05-2024

Đặc trưng văn hóa trong ngôn ngữ và tư duy ở người Việt: Phần 1
196    431    4    18-05-2024

Capillary electrophoresis and liquid chromatography for determining steroids in concentrates of purified water from Päijänne Lake
11    63    1    18-05-2024

Hoàn thiện quy định của dự thảo luật sửa đổi, bổ sung một số điều của luật sở hữu trí tuệ về các trường hợp ngoại lệ không xâm phạm quyền tác giả, giới hạn quyền tác giả
6    323    1    18-05-2024

Tài liệu ôn thi THPT Quốc gia 2021 môn Toán - Chuyên đề 6: Tiệm cận của đồ thị hàm số (Dành cho đối tượng học sinh 5-6 điểm)
17    243    5    18-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Chất lượng dịch vụ hải quan điện tử đối với hàng hóa xuất nhập khẩu của chi cục Hải Quan Tân Thanh - Cục Hải quan tỉnh Lạng Sơn
120    227    4    18-05-2024

LVTS-2012 - Hệ Thống Hóa Văn Bản Pháp Luật Hải Quan Về Xuất Nhập Khẩu Hàng Hóa Thương Mại
109    75    1    18-05-2024

Reconstruction of avian ancestral karyotypes reveals differences in the evolutionary history of macro- and microchromosomes
16    48    1    18-05-2024

Bài giảng Quản trị dự án - Chương 5: Lập kế hoạch dự án
40    492    2    18-05-2024

The effect of long-term dehydration and subsequent rehydration on markers of inflammation, oxidative stress and apoptosis in the camel kidney
13    51    1    18-05-2024

Organization theory and design: Lecture 36
4    88    2    18-05-2024

Bài giảng Tin học đại cương: Bài 1 - Nguyễn Văn Đồng
26    221    1    18-05-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24889    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40788    2403

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2743    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5037    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3313    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6630    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5674    719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3099    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4418    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4708    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.