Thực phẩm không nên bỏ qua khi giảm cân

Gồm 5g chất xơ/ 110 calo 1 trái kiwi cung cấp 273% nhu cầu vitamin C hàng ngày của bạn. Đó là lí do kiwi là bữa ăn nhẹ lành mạnh hơn cam mà bạn nên lựa chọn. Quả lê (1 quả trung bình) Gồm 6g chất xơ/ 103 calo Lê là loại quả chứa tỷ lệ chất xơ hòa tan cao, làm giảm cholesterol trong cơ thể. Bổ sung lê như thức ăn nhẹ giữa giờ sẽ làm tăng hiệu quả trong quá trình giảm cân của bạn. .

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Bí quyết cho da đẹp ngày nắng
4    84    0

Bật mí bí quyết tạo kiểu tóc phồng đỉnh đầu
14    70    0

Học lỏm cách làm đẹp của nàng Hwang Jin Yi
6    153    1

7 sản phẩm làm đẹp cần có nơi công sở
5    114    1

Bí kíp làm đẹp với nguyên liệu..."bỏ đi"
5    97    1

Bí quyết trị nám da hiệu quả
4    68    0

Bí quyết chăm sóc da khô
4    64    0

Chị em 'mách' nhau bí quyết làm đẹp bằng sữa chua
6    92    1

Đẹp 'đa phong cách' với mùa Thu
7    90    0

Phụ nữ làm đẹp, bí quyết của nàng
4    73    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41181    2419

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25141    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24812    4299

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20299    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19713    1550

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19596    2977

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19516    621

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16396    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16332    331

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14898    134
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Giáo án môn Toán lớp 3 sách Chân trời sáng tạo - Tuần 1: Cộng nhẩm, trừ nhẩm
3    86    1    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Hoàn tiện công tác đánh giá thực hiện công việc tại Công ty TNHH hệ thống dây Sumi-Hanel
108    93    6    26-06-2024

Lecture Computer Architecture and Assembly Language Programming - Lesson 3: Introduction to Assembly Language
24    234    1    26-06-2024

Bài giảng Lịch sử 6 bài 20: Vương quốc Chăm-pa từ thế kỉ II đến thế kỉ X
19    81    1    26-06-2024

Đề thi học kì 2 môn Tiếng Anh lớp 10 năm 2020-2021 có đáp án - Trường THPT Lạc Long Quân (Chương trình 10 năm)
3    81    1    26-06-2024

Phương pháp chẩn đoán động cơ cảm biến (Phần nâng cao): Phần 1
44    423    3    26-06-2024

Relationship between blood pressure levels and ischemic stroke, myocardial infarction, and mortality in very elderly patients taking antihypertensives: A nationwide populationbased cohort study
8    60    1    26-06-2024

To develop piezoelectric based acoustic microfluidic mixer
9    96    1    26-06-2024

Bước đầu đánh giá hiệu quả sử dụng tin nhắn điện thoại trong hỗ trợ tuân thủ và cải thiện hiệu quả điều trị ở bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
6    352    1    26-06-2024

Utilizing landsat imageries to monitor urban heat islands in Hanoi, Vietnam from 2009 to 2021
12    90    1    26-06-2024

Một số ý kiến về thực trạng áp dụng pháp luật về xử phạt vi phạm hành chính đối với hành vi buôn bán hàng hóa cấm kinh doanh
6    506    2    26-06-2024

Bài giảng Tin học ứng dụng: Chương 2 - Nguyễn Thị Thùy Liên
50    99    2    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kinh tế: Tạo động lực làm việc cho nhân viên kinh doanh tại Công ty TNHH thiết bị Viễn thông ANVS
91    178    3    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Công tác đào tạo đại lý bảo hiểm của Công ty Bảo Việt nhân thọ Lạng Sơn
112    86    2    26-06-2024

CV Lập trình viên C#, Asp.Net
1    267    1    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý giáo dục: Quản lý hoạt động giáo dục kỹ năng cảm xúc xã hội cho trẻ mầm non tại một số trường mầm non công lập trên địa bàn huyện Dầu Tiếng tỉnh Bình Dương
180    169    22    26-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Văn hóa học: Giá trị văn hóa đình Trùng Thượng xã Gia Tân, huyện Gia Viễn, tỉnh Ninh Bình
150    224    2    26-06-2024

Serum concentrations of oxytocin, DHEA and follistatin are associated with osteoporosis or sarcopenia in communitydwelling postmenopausal women
10    70    2    26-06-2024

Luận án Tiến sĩ Địa chất: Đánh giá tiềm năng thấm chứa dầu khí trầm tích điện trở thấp lô 16-1 bể Cửu Long
148    529    1    26-06-2024

Giáo trình Gia công mài (Nghề: Cắt gọt kim loại - Trung cấp) - Trường Cao đẳng Cơ điện Xây dựng Việt Xô
68    255    3    26-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25141    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41181    2419

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2989    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5318    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3545    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6892    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5914    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3365    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4663    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4965    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.