9 Loại thực phẩm giúp bạn “trường thọ”

Dưới đây là 9 thực phẩm mà những người trường thọ, ai ai cũng 'kết'. 1. Đồ ăn mềm Thông qua thói quen ăn uống hàng ngày, chúng ta có thể thấy hầu hết những người trường thọ không ai là không thích ăn đồ mềm. Một cặp vợ chồng sống qua tuổi 100 cho biết, mỗi sáng họ pha 50gam bột yến mạch với 250gam nước sôi, để trong 2 phút rồi ăn, đều đặn như vậy suốt thời gian dài.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

9 “công việc không tên” giúp giảm cân hiệu quả
3    68    0

Mẹo không cần ăn kiêng vẫn giảm cân hiệu quả
4    53    0

5 cách giảm cân không tốn sức
4    39    0

Ăn trưa trễ sẽ khó giảm cân
5    57    0

Bí quyết giảm cân cho người cao tuổi
5    61    0

Thực phẩm không nên bỏ qua khi giảm cân
4    42    0

Ebook Dinh dưỡng cho trẻ béo phì: Phần 2
81    121    2

Thực đơn giảm cân khoa học

6    120    0

Dùng dưa hấu để giảm cân

3    57    0

Tăng cân vì đồ ăn giảm béo

3    55    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40839    2412

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24927    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24446    4276

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20048    2846

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19486    1543

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19267    2967

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19257    616

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16151    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15959    330

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14557    132
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Luận văn Thạc sĩ Kinh tế: Ảnh hưởng của các khu công nghiệp đến đời sống hộ nông dân ở huyện Phổ Yên tỉnh Thái Nguyên
146    64    2    25-05-2024

Kết quả bước đầu của phẫu thuật Frey trong điều trị viêm tụy mãn có dãn ống tụy tại khoa ngoại tổng hợp tại Bệnh viện Nguyễn Tri Phương
6    546    2    25-05-2024

Mẫu Giấy giới thiệu sinh hoạt Đảng tạm thời
2    211    2    25-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Tội lợi dụng chức vụ quyền hạn gây ảnh hưởng đối với người khác để trục lợi trong Luật hình sự Việt Nam
99    216    3    25-05-2024

Đề thi thử tốt nghiệp THPT năm 2022 môn Vật lí có đáp án - Trường THPT Hải Lăng
4    124    3    25-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Pháp luật về công chức cấp xã ở Việt Nam hiện nay
104    70    4    25-05-2024

Low level of Fibrillarin, a ribosome biogenesis factor, is a new independent marker of poor outcome in breast cancer
12    56    1    25-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Công tác xã hội: Công tác xã hội với trẻ em trong các gia đình sau ly hôn tại huyện Tân Phú Đông, tỉnh Tiền Giang
121    75    6    25-05-2024

Đề thi giữa học kì 2 môn Giáo dục KT và PL lớp 11 năm 2023-2024 có đáp án - Trường PTDTNT Tỉnh Quảng Trị
23    1    1    25-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị nhân lực: Nâng cao chất lượng nguồn nhân lực tại Công ty TNHH Sản xuất và Kinh doanh Thịnh Vượng
113    119    4    25-05-2024

Một số yếu tố liên quan đến kết quả cấp cứu ngừng tuần hoàn ở trẻ em
6    72    3    25-05-2024

Đề thi giữa học kì 2 môn GDCD lớp 7 năm 2020-2021 có đáp án - Trường THCS Kinh Bắc
4    71    1    25-05-2024

Bài giảng Quản trị học đại cương: Phần 2 - Trường ĐH Thăng Long
66    137    1    25-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Đánh giá thành tích nhân viên tại Ngân hàng thương mại cổ phần Đông Nam Á - Chi nhánh Đà Nẵng
181    80    2    25-05-2024

Mối liên quan giữa một số triệu chứng lâm sàng và hình ảnh cộng hưởng từ của nhồi máu não khu vực động mạch não sau
4    141    1    25-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Đánh giá tiềm năng phát triển du lịch cộng đồng tại huyện KonPlông, tỉnh Kon Tum
150    89    4    25-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Văn hóa học: Lễ hội Róong Pọoc của người Giáy ở làng Mướng Và (xã Tả Van - huyện Sa Pa - tỉnh Lào Cai)
104    80    5    25-05-2024

Bài giảng môn Đại số lớp 9: Ôn tập chương 1 (Tiết 1)
12    306    3    25-05-2024

Đề thi giữa học kì 2 môn Sinh học lớp 7 năm 2020-2021 có đáp án - Trường THCS Kinh Bắc
2    71    1    25-05-2024

Nghiên cứu quan điểm về môi trường và ý định tiêu dùng xanh trong sinh viên
15    417    1    25-05-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24927    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40839    2412

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2765    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5084    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3339    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6662    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5695    719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3125    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4454    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4727    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.