Nếu bạn cảm thấy cơ thể của mình xuất hiện những triệu chứng như sau thì nên chú ý đến việc sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Gần đây, một chuyên gia sức khỏe cao cấp của Anh cho biết, lao động quá sức không chỉ gây ra các hiện tượng như đau đầu, chóng mặt mà còn biểu hiện ở một vài tín hiệu khác, nếu bạn thấy cơ thể mình xuất hiện những triệu chứng như sau thì nên chú ý đến việc sắp xếp thời gian nghỉ ngơi