Định tâm: Dùng các ốc hãm chiều cao chân máy chọn chiều cao thích hợp với người đo (thông thường cao ngang nắp túi áo ngực). Đặt chân máy lên điểm cần đo sao cho vị trí tiếp đất của ba chân máy tạo thành tam giác đều, tâm tam giác đều là điểm đo. Nếu mặt đất dốc thì chiều cao một chân máy.