Người có thói quen lập ra những mục tiêu của bản thân thường làm việc thuận lợi hơn những người không chịu lập ra những mục tiêu của bản thân. Người cảm nhận được cuộc sống hạnh phúc của mình đa phần là những người đã thực hiện thành công mục tiêu của bản thân.