Người làm việc trí não ăn gì tốt?

Người làm việc trí não đòi hỏi tinh thần tập trung cao, phải huy động các tế bào thần kinh do vậy người làm việc trí não cần bổ sung các loại thực phẩm có nguồn dinh dưỡng cũng như vitamin cao mới có thể bảo vệ và ngăn ngừa quá trình lão hóa của não bộ. Các loại vitamin và dưỡng chất trong củ cải, trứng, mỡ lợn giúp bảo vệ hiệu quả các tế bào thần kinh và làm chậm quá trình lão hóa của não bộ. Củ cải đường Củ cải đường là loại thực phẩm giàu.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Khuynh hướng ẩm thực của người Việt Nam hiện nay
7    1694    35

Ăn đêm – Thú vui ẩm thực Hà thành
6    73    1

Mận muối – nét đẹp văn hóa ẩm thực Nhật Bản
8    103    0

Ẩm thực cung đình Huế
6    1097    25

ẨM THỰC VỚI RƯỢU VANG
7    166    2

Một chút tản mạn về ẩm thực xứ Huế
4    149    4

Nghệ thuật ẩm thực và triết lý ở đời
3    107    0

Wagashi – nghệ thuật ẩm thực độc đáo của xứ Phù tang (Phần I)
5    126    0

Sử Dụng Trà Trong Ẩm Thực

5    83    2

Doanh Nhân Và Ẩm Thực
6    108    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40692    2394

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24826    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24276    4267

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19912    2841

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19392    1542

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19137    612

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19121    2965

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16031    2956

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15765    326

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14470    131
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Wireless networks - Lecture 40: High rate wireless personal area networks (WPAN)
26    84    1    30-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý giáo dục: Quản lý hoạt động giáo dục kỹ năng phòng chống đuối nước cho học sinh trung học cơ sở trên địa bàn thị xã Thuận An, tỉnh Bình Dương
210    141    5    30-04-2024

Three-year trajectories in functional limitations and cognitive decline among Dutch 75+ year olds, using nine-month intervals
16    190    1    30-04-2024

Nghiên cứu phương pháp tái tạo hình ảnh chụp cắt lớp phát xạ động vật nhỏ sử dụng chuẩn trực dạng pinhole
8    54    2    30-04-2024

Toàn tập về C.Mác và Ph.Ăng-ghen - Tập 26 (Phần 2)
472    86    2    30-04-2024

Bài giảng Pháp luật đại cương: Phần 2 - Lê Hữu Trung
80    76    2    30-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Một số vấn đề lý luận và thực tiễn về kiểm sát xét xử vụ án hình sự của Viện kiểm sát nhân dân
101    110    7    30-04-2024

Effect of heating on the ESR signal of human fingernails
11    65    2    30-04-2024

Giáo trình Phương pháp luận nghiên cứu khoa học: Phần 1 - Vũ Cao Đàm
62    356    2    30-04-2024

Cập nhật các hệ thống dữ liệu và báo cáo hình ảnh tuyến giáp (TI-RADS) trong chẩn đoán ung thư tuyến giáp
13    186    1    30-04-2024

Domains of life satisfaction and perceived health and incidence of chronic illnesses and hospitalization: Evidence from a large population-based Chinese cohort
9    61    1    30-04-2024

Giáo trình Tiện côn (Nghề: Cắt gọt kim loại - Trung cấp) - Trường TCN Kỹ thuật công nghệ Hùng Vương
60    82    1    30-04-2024

Nghị quyết 05/NQ-CP năm 2021
1    69    2    30-04-2024

Prevalence of toxoplasmosis in semidomesticated and pet cats within and around Bangkok, Thailand
8    68    1    30-04-2024

Luận án Tiến sĩ Nghệ thuật: Nghệ thuật trang trí trên các di vật đồ đồng tiêu biểu tại Quần thể di tích Cố đô Huế
280    79    5    30-04-2024

Kết quả điều trị phẫu thuật hẹp khí quản bẩm sinh tại Trung tâm Tim mạch trẻ em - Bệnh viện Nhi Trung ương
5    373    1    30-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Nguyên tắc bảo đảm quyền, lợi ích hợp pháp của đương sự và người liên quan đến việc thi hành án
111    49    3    30-04-2024

Bài giảng Lắp đặt hệ thống tự động hóa 1: Bài 7 - ThS. Nguyễn Thị Lan
20    75    2    30-04-2024

Age-related trends in genetic parameters for Larix kaempferi and their implications for early selection
8    60    1    30-04-2024

Luận án Tiến sĩ Quan hệ quốc tế: Quan hệ đối tác chiến lược Việt Nam - Hàn Quốc trong lĩnh vực kinh tế (2009 2020)
212    218    21    30-04-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24826    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40692    2394

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2729    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    4999    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3299    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6586    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5641    718

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3081    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4401    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4695    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.