Bí quyết kiềm chế cáu giận

Giận quá mất khôn là điều mà ai cũng biết nhưng không phải ai cũng biết cách kiềm chế cơn giận của mình. Dưới đây là một vài bí quyết đơn giản giúp bạn nói "không" với giận dữ một cách hiệu quả. Hít thở sâu và đều Khi tức giận, chúng ta thường thở nhanh và gấp. Điều đó càng làm cho tâm trạng chúng ta xấu đi và phải tìm mọi cách trút giận vào những người xung quanh. Để kiềm chế cơn giận của mình, bước đầu tiên bạn cần làm là hãy nhắm mắt lại, hít.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Hãy biết kiềm chế bản thân!!
4    234    1

Bí quyết kiềm chế cáu giận
3    44    0

Dạy trẻ cách kiềm chế cơn thịnh nộ
3    104    1

Làm sao để dạy trẻ cách kiềm chế cơn thịnh nộ
3    120    0

Cách nhanh giải bài tập về khí CO2 tác dụng với kiềm
17    190    1

Dạng 3: BÀI TOÁN VỀ CO2 TÁC DỤNG VỚI DUNG DỊCH KIỀM VÀ KIỀM THỔ

8    1071    25

BÀI TẬPCHƯƠNG X. KIM LOẠI KIỀM, KIỀM THỔ, NHÔM
12    123    0

CHƯƠNG X. KIM LOẠI KIỀM, KIỀM THỔ, NHÔM
13    101    0

Bài 25: KIM LOẠI KIỀM VÀ HỢP CHẤT QUAN TRỌNG CỦA KIM LOẠI KIỀM(Tiết 2)

6    152    0

Bài 26: KIM LOẠI KIỀM THỔ VÀ HỢP CHẤT QUAN TRỌNG CỦA KIM LOẠI KIỀM THỔ(Tiết 1, 2)
6    136    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40772    2402

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24876    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24352    4275

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19974    2842

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19438    1542

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19201    2965

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19192    614

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16089    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15853    327

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14510    132
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Bài giảng Chẩn đoán suy giảm miễn dịch tiên phát dựa vào kiểu hình - TS. BS. Nguyễn Minh Tuấn
32    221    1    14-05-2024

Giáo trình Triết học Mác-Lênin: Phần 2
110    363    2    14-05-2024

Giáo án môn Ngữ văn lớp 8 bài 20: Ôn tập về văn bản thuyết minh
19    71    2    14-05-2024

Báo cáo tổng kết đề tài nghiên cứu khoa học sinh viên: Ứng dụng mô hình thực tế ảo tăng cường (AR) vào thiết kế cẩm nang sinh viên trường Đại học Kinh tế - Luật
84    162    7    14-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Các yếu tố ảnh hưởng đến động lực làm việc của nhân viên tại VNPT Gia Lai
147    146    5    14-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Những quy định về miễn trách nhiệm bồi thường thiệt hại do vi phạm hợp đồng theo pháp luật Việt Nam
110    130    2    14-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Thực tiễn thi hành pháp luật về khấu trừ, hoàn thuế giá trị gia tăng tại Chi cục thuế quận Hải Châu, thành phố Đà Nẵng
86    134    3    14-05-2024

Sách giáo khoa GDCD lớp 7 (Bộ sách Cánh diều)
74    110    1    14-05-2024

Ảnh hưởng của đa dạng hóa xuất khẩu đến tăng trưởng kinh tế ASEAN
3    66    1    14-05-2024

Bài giảng Lịch sử 6 bài 4: Xã hội nguyên thủy
7    83    2    14-05-2024

Bài giảng Xác suất thống kê: Kiểm định giả thuyết thống kê
56    2    1    14-05-2024

Đề thi học kì 1 môn Toán lớp 1 năm 2021-2022 có đáp án - Trường TH&THCS Tú Thịnh
6    303    2    14-05-2024

Hiệu quả giảm đau sau mổ phương pháp gây tê chọn lọc thân trên của đám rối thần kinh cánh tay một liều duy nhất dưới hướng dẫn của siêu âm ở bệnh nhân phẫu thuật nội soi khớp vai
4    414    1    14-05-2024

The intersectional effects of ethnicity/race and poverty on health among communitydwelling older adults within multi-ethnic Asian populace: A population-based study
10    54    2    14-05-2024

Nâng cao chất lượng đào tạo giáo viên của trường Đại học Sư phạm – Đại học Huế trong bối cảnh đổi mới giáo dục và đào tạo hiện nay
7    225    2    14-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Kiểm soát nội bộ hoạt động tín dụng khách hàng doanh nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn - chi nhánh Bắc Quảng Bình
117    53    1    14-05-2024

Factors affecting the application of human resource management (HRM) software in Vietnamese insurance enterprises
10    118    1    14-05-2024

Lồng ghép giáo dục an toàn và phòng tránh tai nạn thương tích cho trẻ mẫu giáo trong hoạt động học ở trường mầm non
5    570    1    14-05-2024

Selection of sheath voltage limiter for mixed overhead underground cable in 220 kV transmission lines
10    79    1    14-05-2024

Mô hình quản trị đại học tự chủ cùng với trách nhiệm giải trình xã hội và mục tiêu nâng cao vị thế của các trường đại học Việt Nam
18    186    2    14-05-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24876    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40772    2402

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2741    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5027    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3310    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6609    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5670    719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3097    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4414    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4707    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.