Bí quyết giảm stress để kéo dài sự trẻ trung

Trong cuộc sống, công việc, trách nhiệm gia đình, bạn bè, tiền bạc đôi lúc khiến bạn cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi. Hãy tham khảo những cách sau đây để biết cách giảm stress, nhanh chóng lấy lại tinh thần vui vẻ, trạng thái vui tươi để kéo dài sự trẻ trung, tươi tắn của bạn nhé! 1. Xem phim hài Xem phim hài sẽ giúp trung tâm não hưng phấn, khiến tâm trạng bạn thư thái hơn, mọi căng thẳng, mệt mỏi sẽ tan biến. Tiếng cười sẽ giúp bạn nâng cao tinh thần và là liều.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Cách làm 4 món ngon mỗi ngày
12    97    0

Hướng dẫn cách nấu 15 món ngon cuối tuần cực kỳ hấp dẫn
42    86    0

Cách làm mứt siêu ngon cho mỗi dịp Tết đến xuân về
19    113    5

100 Món Ngon – Cùng Nấu Ngon Như Vua Đầu Bếp Christine Hà
101    122    0

Nấu ăn ngon mỗi ngày
10    92    0

Các món ngon cuối tuần dễ làm
9    108    0

4 món ngon cuối tuần
21    84    0

5 món ngon cuối tuần
34    84    0

Cách làm món vịt xiên nướng ngon ứa nước miếng ngày lạnh
2    141    2

Những bài thuốc, món ăn phòng và điều trị cúm
4    61    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40826    2410

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24925    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24428    4276

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20038    2844

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19482    1543

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19255    2966

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19244    615

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16147    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15944    329

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14553    132
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Hoàn thiện pháp luật về mua lại và sáp nhập, hợp nhất ngân hàng ở Việt Nam
99    71    1    22-05-2024

Nghiên cứu bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật phát cầu cho sinh viên chuyên ngành Cầu lông năm thứ 3 trường Đại học TDTT Đà Nẵng
7    754    3    22-05-2024

Bilateral thoracic Paravertebral block for immediate postoperative pain relief in the PACU: A prospective, observational study
6    57    1    22-05-2024

Bài giảng môn Hệ thống thông tin kế toán - Chương 5: Chu trình kinh doanh và chu trình doanh thu
46    90    2    22-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý công: Tổ chức thực hiện pháp luật về thi đua, khen thưởng tại Sở Văn hóa và Thể thao Thành phố Hồ Chí Minh
130    3    1    22-05-2024

Improving culture conditions for poly(3- hydroxybutyrate-co-3-hydroxyvalerate) production by Bacillus sp. ND153, a bacterium isolated from a mangrove forest in Vietnam
9    244    1    22-05-2024

Khóa luận tốt nghiệp: Nghiên cứu sự hài lòng của khách hàng cá nhân đối với sản phẩm, dịch vụ của Eximbank
65    118    7    22-05-2024

Luận án Tiến sĩ Y học: Nghiên cứu đặc điểm lâm sàng, cận lâm sàng và yếu tố tiên lượng tử vong ở bệnh nhân đợt cấp bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính nhập viện
197    183    4    22-05-2024

Giáo án môn Tiếng Việt lớp 3 sách Chân trời sáng tạo - Tuần 24: Bài 1
8    245    2    22-05-2024

Tối ưu và thực thi khối giải mã cầu trong hệ thống MIMO
6    93    2    22-05-2024

Đề kiểm tra học kì 1 môn Toán lớp 8 năm 2021-2022 - Trường THCS Minh Đức
1    66    1    22-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Giải quyết khiếu nại trong lĩnh vực đất đai - Qua thực tiễn tỉnh Bắc Giang
102    139    1    22-05-2024

Báo cáo tốt nghiệp: Hiệu suất làm việc của nhân viên Công ty TNHH TMDV E.N.A – Phân tích thực trạng và giải pháp
77    230    1    22-05-2024

Đánh giá hiệu quả của astaxanthin từ copepoda trong việc tăng cường màu sắc ở cá khoang cổ nemo (Amphiprion ocellaris)
13    2    1    22-05-2024

Giáo án môn Toán lớp 3 sách Chân trời sáng tạo - Tuần 21: Em làm được những gì? (Tiết 2)
4    146    1    22-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Nghiên cứu sự ảnh hưởng của logistics đến hiệu quả hoạt động kinh doanh của các doanh nghiệp may mặc trên địa bàn thành phố Đà Nẵng
133    82    4    22-05-2024

Những vấn đề đặt ra đối với Việt Nam trong bối cảnh hiện nay và các giải pháp nhằm tạo sức bật mới cho nền kinh tế đất nước
11    4    1    22-05-2024

Đặc điểm lâm sàng về khí, huyết, âm, dương theo y học cổ truyền ở người cao tuổi
9    409    2    22-05-2024

Giáo trình Bạo lực gia đình (Nghề Công tác xã hội - Trình độ Trung cấp) - CĐ GTVT Trung ương I
82    64    1    22-05-2024

Quyền được bảo vệ của trẻ em bị bạo lực ở các nước ASEAN và một số khuyến nghị cho Việt Nam
8    4    1    22-05-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24925    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40826    2410

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2764    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5079    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3336    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6657    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5695    719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3121    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4451    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4726    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.