7 thực phẩm tránh ăn vào đêm khuya

Bạn có thể ăn khuya nếu đói, nhưng phải thật thông minh khi lựa chọn đồ ăn để không ảnh hưởng đến trọng lượng và vóc dáng tuyệt vời hiện tại mình. Hãy loại bỏ 7 loại thực phẩm sau đây ra khỏi danh sách những món ăn khuya để vừa tránh mất ngủ lại không làm tăng lượng calo vào cơ thể nhé! 1. Thực phẩm chứa nhiều chất béo Thức ăn có hàm lượng chất béo cao chắc chắn là một nỗi lo lớn đối với cơ thể bạn. Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ nếu ăn vào ban.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Báo cáo Thực hành nông nghiệp tốt (GAP): Vì sao mọi người đều có nhu cầu thực phẩm an toàn và chất lượng
24    487    10

Đồ án tốt nghiệp: Khảo sát căn tin trường ĐH Công nghiệp TP.HCM dưới góc độ an toàn thực phẩm
92    967    42

Đồ án tốt nghiệp: Ứng dụng một số phương pháp mô tả nhanh trong phát triển sản phẩm thực phẩm – trường hợp nghiên cứu: Sản phẩm cà phê hòa tan
83    136    9

Đồ án tốt nghiệp: Xây dựng hệ thống quản lý an toàn thực phẩm theo tiêu chuẩn ISO 22000:2005 cho nhà máy chế biến thực phẩm Fudo
334    478    15

Những thực phẩm trong ăn uống tốt cho sức khỏe
5    65    0

Thực phẩm tốt cho mùa thi
3    47    1

Các loại thực phẩm tốt cho mắt
9    146    0

Tài liệu tập huấn kiến thức chung về an toàn thực phẩm nông lâm thủy sản
57    151    3

Bộ câu hỏi và đáp án đánh giá kiến thức chung về an toàn thực phẩm nông lâm thủy sản
11    345    0

Bộ câu hỏi và đáp án đánh giá kiến thức chuyên ngành an toàn thực phẩm nông lâm thủy sản
59    366    7
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41157    2418

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25135    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24777    4287

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20283    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19703    1549

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19569    2974

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19508    618

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16389    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16292    330

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14867    134
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Áp dụng pháp luật của Tòa án nhân dân trong giải quyết án hôn nhân và gia đình qua thực tiễn tỉnh Thái Nguyên
106    81    1    20-06-2024

Giáo án Công nghệ 11 - Bài 15: Vật liệu cơ khí
4    214    1    20-06-2024

Đề thi tuyển sinh vào lớp 10 môn Toán năm 2022-2023 - Trường THCS Vĩnh Quang
1    104    1    20-06-2024

Báo cáo đồ án Kỹ thuật máy tính: Matrix Led nhập từ bàn phím
41    826    5    20-06-2024

Luận văn thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Phát triển dịch vụ ngân hàng bán lẻ tại Ngân hàng thương mại cổ phần Đầu tư và Phát triển Việt Nam - Chi nhánh Lạng Sơn
124    170    4    20-06-2024

Tài liệu ôn thi THPT QG môn Vật lý: Chương 4 - Dao động và sóng điện từ
9    165    1    20-06-2024

Giáo trình Kiểm tra đánh giá chất lượng mối hàn quy trình hàn theo tiêu chuẩn quốc tế (Nghề: Hàn - Trung cấp) - Trường CĐ Công nghiệp Hải Phòng
61    147    3    20-06-2024

Lecture The economics of Money, Banking and Financial markets: Chapter 26 - Frederic S. Mishkin, Apostolos Serletis
20    102    1    20-06-2024

Kinh tế tuần hoàn: Từ lý luận đến thực tiễn tại Việt Nam
7    209    6    20-06-2024

Đổi mới chế độ sở hữu trong nền kinh tế thị trường định hướng xã hội chủ nghĩa ở Việt Nam
11    373    3    20-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Tăng cường công tác kiểm soát thuế nhập khẩu tại Cục Hải quan thành phố Đà Nẵng
119    84    1    20-06-2024

Ebook Bán hàng thành công: Phần 1
152    89    3    20-06-2024

Giáo trình Mạng máy tính và Internet (Nghề: Quản trị mạng - Cao đẳng): Phần 1 - Trường Cao đẳng Cơ điện Xây dựng Việt Xô
62    181    3    20-06-2024

Bài giảng Vật lí lớp 6 bài 12: Thực hành xác định khối lượng riêng của sỏi
10    116    2    20-06-2024

Technology-driven solutions to prompt conversation, aid communication and support interaction for people with dementia and their caregivers: A systematic literature review
11    67    2    20-06-2024

Bài giảng Xử trí biến chứng trong can thiệp phình động mạch chủ ngực - Ths. Bs: Lê Xuân Thận
16    366    1    20-06-2024

Đề khảo sát chất lượng môn Sinh học năm 2020-2021 - Sở GD&ĐT Nghệ An - Mã đề 205
4    77    1    20-06-2024

Bài giảng Xử lý tín hiệu số và ứng dụng - Chương 1: Khái niệm chung
28    161    3    20-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kinh tế: Giải pháp nâng cao chất lượng dân số tỉnh Quảng Nam
109    83    1    20-06-2024

Đề thi vào lớp 10 môn Văn năm 2021 - 2022 có đáp án - Trường THPT chuyên tỉnh Hà Nam
9    103    1    20-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25135    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41157    2418

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2987    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5315    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3537    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6886    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5909    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3352    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4659    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4952    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.