Ta có thể tận dụng mật ong vào rất nhiều việc trong đời sống thường ngày. 1. Chất làm ngọt tự nhiên Thay vì thêm đường vào tách cà phê sáng, sao bạn không cho vào một muỗng cà phê mật ong? Không chỉ làm thức uống ngon hơn, mật ong còn giàu fructose, rất tốt cho quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, bạn có thể rưới lên món salad trái cây để làm tăng thêm độ ngọt tự nhiên hoặc bổ sung vào trong công thức làm bánh quy