Dinh dưỡng cho lứa tuổi dậy thì

Dậy thì là lứa tuổi phát triển nhanh về thể lực và có sự thay đổi lớn về hệ thần kinh - nội tiết. Hoạt động của các tuyến sinh dục tăng lên, gây những biến đổi về hình thái và sự tăng trưởng của cơ thể. Cân nặng của các em gái tăng trung bình 3-4kg/năm, các em trai tăng 5-6kg/năm. Chiều cao của các em trai tăng trung bình 7-9cm/năm, các em gái 4-7cm/năm. dinh dưỡng hợp lý, giúp các em chủ động lựa chọn cho mình những thức ăn vừa đảm bảo về chất.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Dinh dưỡng cho bạn gái khi đến tuổi dậy thì

11    57    0

Dinh dưỡng cho lứa tuổi dậy thì
3    63    0

Những chất cần thiết cho cơ thể bạn gái

5    55    0

Dinh dưỡng cho con những sai lầm thường gặp
4    51    0

7 lời khuyên để vẫn rạng ngời và ấm áp trong mùa lạnh

7    37    0

Eo thon trong vòng 15 phút!

5    44    0

10 lời khuyên để có làn da đẹp ngày đông

5    54    0

Bí kíp làm đẹp da với cà phê

4    42    0

6 mẹo làm trắng da cực kì đơn giản

6    64    0

"F5" cơ thể thật xinh tươi đón Noel nào
5    52    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41554    2440

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25389    252

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    25174    4315

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20574    2852

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19930    1551

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19893    2984

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19741    625

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    17182    347

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16603    2961

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    15618    139
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Tài liệu môn Khoa học tự nhiên lớp 9: Chủ đề - Kiểm tra chủ đề điện học
5    19    1    14-01-2025

Báo cáo chuyên đề: Ứng dụng đồng dư thức vào giải một số dạng toán chia hết
25    14    1    14-01-2025

Một số phương pháp sáng tác và giải các bài toán về phương trình, hệ phương trình
63    16    1    14-01-2025

Hướng trong hình học phẳng
58    11    1    14-01-2025

Các chuyên đề bồi dưỡng học sinh giỏi môn Toán trung học cơ sở
71    20    1    14-01-2025

Tuyển tập đề thi tuyển sinh chuyên Lý năm học 2022-2023 (Tập 1)
48    15    1    14-01-2025

Bộ đề thi học sinh giỏi môn Vật lý lớp 9
17    14    1    14-01-2025

Chuyên đề bồi dưỡng học sinh giỏi môn Vật lý THCS
81    12    1    14-01-2025

Chuyên đề bồi dưỡng học sinh giỏi Vật lý 9: Phần quang học
23    13    1    14-01-2025

Tài liệu môn Vật lý lớp 9: Chủ đề - Nhiệt học
12    14    1    14-01-2025
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25389    252

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41554    2440

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    3118    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5471    365

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3690    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    7076    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    6060    725

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3540    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4842    201

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    5168    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.