Bữa ăn gia đình cần duy trì không khí vui vẻ, thể hiện sự quan tâm đến nhau, vì thế cần hết sức nên tránh việc la mắng con lúc này. Tầm quan trọng của bữa ăn đối với trẻ Bữa ăn ngoài việc cung dinh dưỡng và năng lượng cho trẻ sau một ngày học tập mệt mỏi mà nó còn là thời điểm để gia đình sum họp, trò truyện.