Nghệ thuật ăn khuya mà không béo

Có thể bạn thường được nghe rằng một trong những nguyên tắc của việc giảm cân là không được ăn sau 7 giờ tối. Thế nhưng thực tế, kẻ thù lớn nhất của vòng eo và cân nặng của bạn không phải là việc ăn khuya mà là ở những món ăn bạn chọn.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Dỏng tai nghe bí kíp ăn đồ nướng không lo béo
4    55    0

Bí kíp ăn uống tại nhà hàng dịp cuối năm
4    50    0

Những người nào không nên ăn cá?
5    61    0

Chế độ ăn theo nguyên tắc 2 câu, 10 chữ
4    45    0

Bí kíp luyện cho con ăn ngoan và ăn giỏi - Phần cuối
5    66    0

Tổng hợp bí kíp nấu chè toàn tập
1    71    2

Bí kíp luyện cho con ăn ngoan và ăn giỏi - Phần 2
4    56    0

Bí kíp luyện cho con ăn ngoan và ăn giỏi
5    58    0

Bí kíp ăn uống dành cho người tập thể hình
6    63    0

Tuyển tập các bí quyết ăn kiêng vòng quanh thế giới - Phần 2
7    41    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40785    2403

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24887    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24371    4276

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19991    2843

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19446    1542

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19208    2965

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19202    614

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16096    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15870    327

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14515    132
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Tramadol vs dexmedetomidine for emergence agitation control in pediatric patients undergoing adenotonsillectomy with sevoflurane anesthesia: Prospective randomized controlled clinical study
7    51    1    17-05-2024

Đánh giá kết quả điều trị phác đồ Gemcitabin - Cisplatin trên bệnh nhân ung thư đường niệu giai đoạn tiến triển tại Bệnh viện K
5    1    1    17-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Biện pháp ngăn chặn bắt người đang bị truy nã trong tố tụng hình sự Việt Nam
94    70    1    17-05-2024

Organizational behavior: Lecture 18 - Dr. Mukhtar Ahmed
49    110    2    17-05-2024

Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Kinh nghiệm giáo dục tư tưởng chính trị trong việc giảng dạy địa lí tự nhiên Việt Nam ở lớp 12
21    502    1    17-05-2024

Quy định về trợ cấp nghề cá trong Hiệp định đối tác toàn diện và tiến bộ xuyên Thái Bình Dương và tác động đối với Việt Nam
14    422    1    17-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Hoàn thiện công tác kế toán quản trị tại Bệnh viện Đa Khoa tỉnh Bình Định
109    82    3    17-05-2024

Đánh giá kết quả phẫu thuật nội soi vi phẫu các tổn thương lành tính thanh quản tại Khoa Phẫu thuật và Điều trị theo yêu cầu - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108
6    68    1    17-05-2024

Đặc điểm lâm sàng, cận lâm sàng và điều trị của bướu máu hạ thanh môn ở trẻ nhũ nhi tại khoa Hô hấp 1 Bệnh viện Nhi Đồng 2 từ 01/2016 đến tháng 02/2022
8    261    1    17-05-2024

Nghị quyết 92/NQ-CP năm 2021
1    79    2    17-05-2024

Cân bằng quyền sở hữu trí tuệ đối với sáng chế dược phẩm và vấn đề sức khỏe cộng đồng - giải pháp cho Việt Nam
13    83    2    17-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Quản trị quan hệ khách hàng của Công ty Trách nhiệm hữu hạn Synergix Technologies Việt Nam
93    282    2    17-05-2024

Các độ đo khoảng cách trên chuỗi dữ liệu thời gian ứng dụng trong phân tích và quản trị dữ liệu thông minh (Distance measures for Time series data in Smart Data Analytics and Management)
16    221    4    17-05-2024

Mẫu Tờ khai đề nghị khôi phục hộ chiếu (Mẫu TK04)
1    598    1    17-05-2024

“The one who doesn’t take ART medication has no wealth at all and no purpose on Earth” – a qualitative assessment of how HIV-positive adults in Uganda understand the health and wealth-related benefits of ART
14    68    1    17-05-2024

Extracellular vesicle biomarkers for pancreatic cancer diagnosis: A systematic review and meta-analysis
35    198    1    17-05-2024

Báo cáo tốt nghiệp: Nâng cao hoạt động bán hàng trong công ty du lịch Đất Việt chi nhánh Bình Dương
106    167    5    17-05-2024

Bài giảng Nghiên cứu Marketing: Phần 1 - TS. Nguyễn Thị Hoàng Yến
41    239    5    17-05-2024

Advanced Computer Architecture - Lecture 40: Input/Output systems
50    87    2    17-05-2024

Phân lập, tuyển chọn vi khuẩn lactic để ứng dụng trong sản xuất đồ uống probiotic từ gừng
10    90    2    17-05-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24887    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40785    2403

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2742    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5030    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3311    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6613    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5672    719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3099    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4418    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4708    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.